乳製品的好處非常高。 可以由牛奶製成的產品，種類繁多。 隨著孩子的出生，問題出現了什麼可以和不能被勞動婦女吃掉。 許多人認為牛奶應該是護理女性飲食中的主要產品，但兒科醫生堅持認為，它可能會損害寶寶的消化系統。 有時，即使母親的一小部分飲食也沒有被嬰兒容忍。 在這種背景下，問題出現了：是否有可能製造由牛奶製成的開菲爾奶餵養母親？ 首先，我們將了解這種飲料是什麼。
酸奶可以給母親哺乳嗎？
開菲爾是一種發酵乳製品，由於使用特殊的發酵劑製劑進行發酵而獲得。 如果準備得當，這種飲料對母親和嬰兒都是非常有營養，美味和健康的。 母乳喂養期間開菲爾有助於將他需要的微生物菌群置於嬰兒的腸內，其密集的殖民化持續到他一生中的一個月。 在生命的第一年，護理母親克菲爾是解決這個問題的助手。
什麼酸奶會幫助我的母親？
許多出生後的女性擔心痔瘡，裂縫和糞便的出現。 有系統地使用克菲爾將有助於解決這個問題。 開菲爾泌乳用抗生素治療 - 克非爾中含有的細菌和真菌，幫助腸道應對dysbacteriosis。 建議在哺乳期間開菲爾空腹飲用，在睡前飲用量不受限制。
自製開菲爾
你可以在家為母乳喂養準備酸奶。 它可以用普通的酸奶，酸奶來代替，不需要加入發酵劑，這也是非常有用的，特別是在發酸後的頭幾個小時，但是只有當它對病原菌的接觸受到限制時才是如此。
更好的是，如果你準備了專門開發的發酵劑（自製酸奶）的哺乳母親酸奶。 要做到這一點，你需要一個酸奶或傳統的熱水瓶，牛奶和酵（或一瓶經典的酸奶短期存儲）。 不推薦自製牛奶; 它對孩子來說非常肥膩，巴氏殺菌牛奶或長時間儲存的牛奶都可以。 必須將其加熱至30-35度的溫度，從小袋中倒入“克非爾”細菌
所以，對於這個問題 - 是否有可能向哺乳母親喝酸奶 - 答案是肯定的。 您可以從兒童的第一個生日開始，每天不超過半公升，因為您需要平衡飲食，並添加其他乳製品，如奶酪，低脂奶酪。 這一切都將幫助母親分娩後恢復體力，調整寶寶的消化系統。