瑜伽鞋

今天，瑜伽變得非常時髦。 有很多有趣的在線課程，有許多著名教練班的CD。 但是剛開始參與時，有很多問題：穿什麼，穿什麼都不僅有用，而且舒服。 如果衣服很清楚，瑜伽選擇什麼鞋子，讓我們試著弄清楚。

普拉提和瑜伽的鞋

許多瑜伽專家建議初學者開始使用特殊的襪子，為了防止打滑，在腳底配備矽膠墊。 他們吸收良好，然後出汗。

對於初學者來說，這是另一個不錯的選擇 - 輕便的芭蕾舞鞋 ，它有椰子纖維的內襯。 而且將來，當你的課程將被包含在系統中，並且你會感到自信的時候，你可以考慮其他鞋子。

品牌鞋瑜伽

為了選擇合適的瑜伽鞋，你應該注意他們製作的材料。 這對於維持腳部的柔韌性並在運動過程中讓皮膚“呼吸”非常重要。

堅定的耐克，你一定會為瑜伽和普拉提的初學者和經驗豐富的從業人員提供大量的鞋子。 在選擇鞋子時，不管你是否使用墊子，都要注意學習的持續時間。

例如，用於瑜伽的防滑運動鞋即使沒有地毯也可以練習。 他們舒適地收緊腿部，同時不干擾能量流動。

拖鞋與塗藥器antislip完美的地毯上的課程，有任何覆蓋。 這些鞋子非常柔軟舒適。

沒有拖鞋，完成小組工作是絕對不可能的。 你必須考慮捕獲真菌的風險。 拖鞋與絨面革墊 - 這種情況下的理想選擇。