世界各地的科學家早已製定了明確的定義：性對女性身心健康至關重要。 迄今為止，許多人都知道與性有關的所有問題 - 性傳播疾病，意外懷孕。 但很少有人會想到性缺乏如何影響女性的健康。 通常情況下，男女之間缺乏性行為的原因是不同的。 女性出現的主要原因是缺乏伴侶，婚姻中存在性生活問題，缺乏對性和其他性的渴望。
最初，大多數女性不重視性接觸的數量。 特別是關注有孩子的家庭婦女，這些婦女有許多家庭問題或女性，對事業過分熱衷。 這些女性並不總是注意到他們已經有一個月沒有發生性行為的事實。 但長期缺乏性行為對所有女性都是有害的，甚至非常繁忙。 一年沒有性生活會讓女人更累，也會對外表產生負面影響。
是什麼原因導致了缺乏性行為？
對於不同的女性而言，缺乏性的後果可能會有所不同。 這是由於身體和生活方式的個體特徵。 長期性行為最常見的後果是：
- 子宮肌瘤。 纖維瘤是一種良性腫瘤，常發生於長期沒有性交的女性;
- 痛苦的經前期綜合徵。 如果女性一生中沒有長時間的性行為，月經會更痛苦 - 小腹疼痛，情緒波動，食慾過度;
- 更年期障礙;
- 子宮出血的可能性。 生理上，性按摩子宮。 如果你長時間沒有性生活，子宮就會被剝奪這種按摩，這會導致各種疾病的出現;
- 超重。 據了解，在性行為中，女性會失去大量的卡路里。 性可以比作慢跑或在模擬器上進行強化訓練。 一個長期沒有發生性行為的女性更容易出現超重問題。
在大多數女性中，在35-45歲的年齡段，人們對性的興趣越來越大 - 性慾的高峰期。 正是在這段時間內，女性最需要性 - 性工作提供了一個有吸引力的外表，精力和對生活的興趣。 在這個年齡段缺乏性行為會導致最不利的後果。 據心理學家稱，如果35-45歲的女性經常不發生性行為，那麼她在潛意識層面上承擔了額外的問題和任務。 這反過來會導致壓力，疲勞，對生活的不滿。 這類女性很快就會出現與年齡有關的皮膚變化，外觀變差。
一年沒有性行為可能導致35歲以後的女性神經衰弱，出現健康問題。 因此，如果一個女人不想做愛，那麼她應該諮詢專家。 恢復配偶之間的性關係有助於長時間的共同休息，在此期間，所有問題和擔憂都會出現在背景之中。 一個孤獨的女人應該從事積極的運動和舞蹈。 體育，東方或舞廳舞讓任何女人都感覺到有吸引力。 運動到音樂可以緩解緊張情緒並作為性放電。