芝麻沙拉不僅使菜餚具有有趣的質感，而且令人愉快的油性味道，成功地強調了蔬菜，肉類和魚類的味道。
在這篇文章中，我們將考慮配芝麻，鮭魚，雞肉和牛肉的蔬菜沙拉配方。 沙拉配芝麻，其配方將在下面進行描述，它的製作簡單快捷，最重要的是它們口感極佳。
黃瓜沙拉配雞肉和芝麻種子
配料：
沙拉：
- 煮雞肉片 - 1片;
- 黃瓜 - 2片;
- 芝麻油 - 1/2茶匙;
- 大蔥 - 品嚐;
- 黑芝麻 - 1/2茶匙。
加油：
- 白芝麻（炒） - 4湯匙。 匙;
- 糖 - 1湯匙。 勺子;
- 米醋 - 1湯匙。 匙;
- 醬油 - 2湯匙。 匙;
- 生薑（磨碎） - 1茶匙;
- 味噌醬 - 1茶匙。
準備
將水煮的雞柳切成纖維狀，將黃瓜切成4片，然後切成大塊，將蔥切碎。 炒白芝麻在咖啡研磨機中研磨並與調味品的其餘成分混合。
我們在供應沙拉之前加入芝麻油，並用黑芝麻裝飾。 簡單的雞肉 和芝麻 沙拉 已準備就緒！
與芝麻種子的牛肉沙拉
配料：
加油：
- 酸橙皮 - 1茶匙;
- 青檸汁 - 1/4世紀;
- 米醋 - 2湯匙。 匙;
- 醬油 - 1湯匙。 勺子;
- 蜂蜜 - 1湯匙。 勺子。
沙拉：
- 炸牛肉 - 300克;
- 櫻桃番茄 - 5-6塊;
- 黃瓜 - 1個;
- 紅洋蔥 - 1個。
- 芝麻 - 1湯匙。 勺子。
準備
將牛肉切成條狀，西紅柿宿舍，黃瓜圈和洋蔥薄半圈。 加油成分混合在一起，我們倒入肉類和蔬菜沙拉。 我們用芝麻裝飾這道菜。
三文魚和芝麻種子沙拉
配料：
沙拉：
- 芝麻菜 - 60克;
- 鱷梨 - 1個;
- 黃瓜 - 1個;
- 煙熏三文魚 - 100克;
- 芝麻 - 1湯匙。 勺子。
加油：
- 石灰 - 1件;
- 橄欖油 - 半個世紀;
- 鹽，胡椒粉 - 品嚐。
準備
石灰汁與黃油，鹽和胡椒混合。 我們用鱷梨切片沙拉，三文魚，黃瓜和芝麻菜切片填充所得到的混合物。 撒上準備好的芝麻菜。 三文魚沙拉 準備就緒！