醫生的香腸 - 卡路里含量

多年來,醫生的香腸是最受歡迎的肉類美食之一。 我們將它添加到度假沙拉上,並在早上用它烹飪 雞蛋 或三明治。 因此,那些追隨他們身材而不是徒勞的人對醫生的香腸中含有多少卡路里感興趣。

鑑於其成分中存在的成分,你不能稱這種產品的飲食。 但是,在其他類型的同類產品中,最低的是醫生的卡路里香腸。

香腸中有多少卡路里?

鑑於此類產品種類繁多,選擇最高質量和最有用的產品相當困難。 對我們身體來說最“有害”的是熏制和熏制的香腸,由切碎的肉和脂肪製成。 他們的能量價值是最高的。 考慮到這種香腸中有多少卡路里 - 每100克產品400至520千卡,嚴格禁止將其包含在膳食中。

不太危險的健康被認為是醫生的香腸,卡路里含量要低得多 - 每100克產品需要256-260大卡。 它由牛肉和低脂豬肉末肉製成,添加了香料,雞蛋和奶粉,因此,除了味道品質之外,它還含有許多有用的物質。 醫生香腸 的營養價值 是:12.8克蛋白質; 22.2克脂肪和1.8克碳水化合物,這意味著在減肥時,最好不要使用它。

我們都知道“varenka” - 這可能是香腸最無害的選擇。 它包括天然碎肉,香料,有時還包括大豆。 得益於此,煮熟的醫生香腸的熱值為每千克產品165千卡。 然而,儘管如此,瘦身人士最好放棄這種產品,用普通的水煮肉代替,或者每週最多一次或兩次寵壞自己。