想像一下，你坐在咖啡館裡，不要故意看著坐在附近桌子上的人。 你甚至不關心他的 個性 。 你甚至沒有註意到，你正在看他讀的是什麼，他穿著什麼，他的鞋子是否被清理乾淨，他的手是否被修飾。 在這種情況下，你的注意力是非自願的，因為你沒有著手盡可能多地學習這個人。 最有趣的是，這遠不是可以給出的唯一明確的例子，解釋了無意或無意的關注。 例如，你在公園裡走來走去，離你不遠的地方，樹枝抽動 - 你立即將頭轉向發出的聲音。
專家認為，這種關注已經在進化過程中產生，其主要目標是在充滿危險的土地上照顧你的生存。
不自覺的注意力不同於任意的注意力？
第一個也是最重要的差異之一是定向反射的出現。 無意識地註意，你不需要有意識地強迫自己去做某件事。 所以，當我們閱讀一本最喜歡的書時，或者完全將注意力集中在觀看一部令人難以置信的有趣電影上時，我們很高興地迷失在想像中。
在我們不得不坐下來進行不受歡迎的職業的情況下，我們明白我們不想這樣做，但我們意識到其實施需要多少。 第二種選擇是所謂的任意關注。
什麼引起了無意識的關注？
首先，值得注意的是，這種關注的主要來源是新現象和新對象。 什麼是刻板印象和普通的不能造成的。 另外，非自願關注的來源越豐富，它與一個人的過去有更多的聯繫，長期以來它會吸引一個人的注意力的可能性就越大。
最有趣的是，根據我們的情況，相同的外部刺激以不同的方式影響人們。 輕鬆自在的關注對象成為某種程度上與我們的需求滿足或不滿意有關的東西。 後者可以包括材料（任何購買），有機（渴望吃，溫暖），精神（渴望喜歡你心愛的人，了解你自己的“我”）的需求。