傳統的高加索調味料 adzhika被 許多人喜歡，因為它有特殊的辣味。 然而，並非所有人都知道其他營養特性，雖然一般人都是禁忌的。 因此，多了解一些關於Adjika的好處和危害的內容將是多餘的。
Adjika的優勢
這種調味料的配方有很多種，儘管其主要成分仍然沒有改變 - 它是辣椒，辛辣香草，鹽。 在產品的組成中，它們存在的數量很大，影響了它的營養品質。
對身體的益處adzhiki不僅是傳統醫學的追隨者，還有營養師。 首先，不像其他流行的調味品，例如蛋黃醬和番茄醬，該產品具有低卡路里含量。 畢竟，它沒有油，沒有雞蛋，沒有糖。 因此，一百克只含有50千卡。 其次，由於急性成分含量高，adzhika促進新陳代謝的加速，因此有助於以更激烈的速度燃燒更多的體重。 但是，最糟糕的是要謹慎地吃，因為它完美地刺激了 食慾 。 在這種情況下，Adjika的好處和危害是相互關聯的。 第三，調味品完美殺死細菌和病毒，所以它通常用於治療感冒，作為覆盆子果醬的替代品。 然而，它有助於增加壓力，清潔血管，甚至有助於提高男性的效能。
禁忌
再次注意到，組成不僅是因為使用Adzhika，而且它對身體的傷害。 在任何情況下都不應該在菜單中包括患有胃和腸疾病，高血壓患者和核心的人。 此外，建議不要為孕婦，哺乳期母親，小孩和過敏者吃這種調味品。