自我是什麼的問題可以出現在遇到“自私”這個詞的每個人面前。 正是由於這種聯繫，這個概念常常被認為是狹隘而消極的。 事實上，自我的概念具有更深刻和更重要的意義。
什麼是人類自我？
要理解自我意味著什麼，就必須轉向不同的心理學派。 但即使在這種情況下，我們也只能得到我們人格中這個不安分量的大致概念。 關於你自己的自我，大多數的想法都可以在精神分析中找到。 大多數情況下，這個詞意味著負責感知，記憶，評估他周圍世界以及與社會接觸的人的內在本質。
男性和女性自我幫助人們將自己與環境分離，實現自己作為一個人和一個獨立的人。 同時，我試著讓一個人與周圍的世界保持聯繫，幫助我了解周圍發生的事情並做出必要行動的決策。 在整個生活中，如果一個人為精神成長而努力，這部分人格就能夠改變和擴展。
什麼是偉大的自我？
大自我或高自我的概念指的是深奧主義的境界。 高自我是人的靈性，是在認識高等精神事物的過程中獲得的神聖素質。 我們星球上的每一個居民都是以滿足個人慾望和需求為目標的。 較低的本質推動個人成為消費者，以犧牲他人為生，支持他的有機體。 最低的自我是所有問題的根源：嫉妒，謊言，侵略，貪婪。
與較低的內在本質相比，較高的自我渴望超越個性和身體並與宇宙連接。 祈禱，咒語，自動訓練和其他精神實踐幫助自我獲得新的含義，變得越來越寬廣。 在這個階段，一個人獲得更高的期望，開始將他人視為親密的人。 與此同時，角色變化，靈魂變得更輕，更靈，更完整。
自我是好還是壞？
人的自我是 人格結構 的重要組成部分。 沒有它，人的存在是不可能的。 無論男性自我還是女性，它都有助於從對人的重要性的角度來看待外部世界並對其進行分析。 感謝內在的自我，每個人都適應世界，找到自己的位置和職業，並與周圍的人交往。
關於擁有自己的自我還是壞的是好事，你只能從這種物質的發展水平和他們自己的主導功能方面說話。 如果我們周圍的世界只被認為是滿足自己需求的平台，那麼我們可以說自我是在弱的層面上發展起來的。 一個高度發達的“我”努力成為世界的一部分，因此不僅考慮到個人利益，而且考慮到他人的利益。
什麼是自我認同？
自我同一性是精神分析學家Erik Erikson理論的重要組成部分。 在他的作品中，心理分析師將自我認同確定為個人形成和成功存在的重要組成部分。 這個概念更多地影響感情，而不是理性，所以它常被用在女性心理治療中。 自我認同是 人類心靈 的完整性，可以將各種社會角色和個人角色結合起來。
如果一個人對於政治，職業，宗教三個領域的人生道路和自我決定有信心，我的身份就達到了最好的發展。 一個人的不確定性導致個人危機的發展。 危機中最深刻的是青少年，其任務是將成長中的人帶到意識和自我認知的新水平。
自我 - 心理學
內在的自我一直處於精神分析代表關注的中心。 人類心理的這部分與Ono（Id）和Super-I（Super-Ego）一起考慮。 這個概念的創始人是西格蒙德弗洛伊德，他認為這是人格驅動和本能的驅動力。 他的追隨者 - 弗洛伊德，埃里克森和哈特曼 - 相信自我是比弗洛伊德更為獨立的物質，更重要。
什麼是弗洛伊德的自我？
弗洛伊德的自我是心靈中高度有組織的結構，負責其完整性，組織和記憶。 根據弗洛伊德的說法，“我”試圖保護心理不受不愉快的情況和記憶。 要做到這一點，它使用保護機制。 自我是Id和超自我之間的中介。 我考慮到來自Id的消息，將其回收並根據收到的信息採取行動。 可以說，自我是身份證的代表，也是身份證向外部世界的傳播者。
自我 - 埃里克森的概念
埃里克森的自我心理雖然是建立在弗洛伊德的著作的基礎上，但卻有著顯著的差異。 這個概念的主要重點放在了年齡段。 埃里克森認為，自我的任務是一種正常的個人發展。 我能夠培養，培養我的人生，糾正心靈的不正確發展，並幫助對抗內部衝突。 雖然Erikson將自我分配為單獨的物質，但同時認為它與個人的社會和身體部分密不可分。
埃里克森在他的發展理論中非常重視童年時期。 這段漫長的時間間隔讓一個人在精神上得到發展，並為進一步的自我完善打下良好的基礎。 科學家認為，童年的不利因素是不合理的經歷，焦慮和恐懼，會影響未來發展的質量。
真假自我
真假的範疇並不適用於心理學，而是來自古代印度書籍 - 吠陀經中所描述的教導的結果。 在這些手稿中，人們可以找到對自我是什麼的另一種理解。 根據這個教導，錯誤的自我是幫助一個人感知和生活在物質世界中的一種物質。 這種力量引起了人類對自己和他親近的人的生存和安慰所必需的那些願望和動機。 出於這個原因，這種物質也被稱為利己主義。
真正的自我超越了人格和自我利益的限制，它有助於關注周圍的世界，感受它的問題，幫助人們。 生活是基於來自真實自我的行為和思想，變得光明而純淨。 要克服利己主義和生活，遵循真正的“我”，靠自己的力量是不可能的。 這生命的基礎是上帝最高的愛。
自我的保護機制
防禦機制理論的創始人是弗洛伊德。 在科學著作中，他談到了保護機制，作為保護心靈免受身份和超我壓力的手段。 這些機制在潛意識層面工作，並導致現實的扭曲。 弗洛伊德挑出了這樣的自我保護：
- 鎮壓 - 從記憶中去除傷害心靈或令人不快的信息;
- 投射 - 將思想和慾望轉移給另一個人;
- 替代 - 將造成反應的人的負面反應轉移給另一人;
- 合理化 - 從邏輯的角度來解釋不可接受的行為，使行為開始顯得可以接受或唯一可能;
- 回歸 - 回歸年輕時代特徵的行為;
- 昇華 - 改變導致社會批准的活動不適的衝動;
- 反應性教育是與一個人的慾望直接相反的行為的表現;
- 拒絕 - 拒絕實現不愉快的事件或想法。
如何獲得自我？
人類的自我誕生於這個世界中個體的外表。 在整個生活中，它可以改變方向，從自私的自我轉向更高的自我。 男性和女性自我要求全世界注意自己，因為它認為自己是宇宙的中心。 不同民族的宗教一致認為，靠自己的力量克服先天的自私自利幾乎是不可能的。 只有在超自然神力的幫助下才能對付它。 你可以通過不斷的精神實踐獲得更高的自我，閱讀精神文學和自我完善。
如何馴服自我？
打擊自己是每個人最艱難的任務之一。 如果一個人擁有一個充滿激情，憤怒，嫉妒和物質慾望的自我，他將不得不長期努力地對抗他的這部分人格。 平息自我的第一件事是意識到自私，自卑。 有必要了解它所帶來的結果，認識到他們的願望，願望，動機和動機。 在此之後，您需要選擇自己的工作方式。 要做到這一點，你可以使用精神實踐或心理計劃來為自己工作。
關於自我的書籍
關於內在自我的大量信息被收集在這樣的書中：
- Z.弗洛伊德“我和它” 。 本書考察自我的力量，它的意義以及與心靈的無意識和有意識的一面的聯繫。
- A.弗洛伊德“我的心理學和防禦機制” 。 除了思考本書中心靈的組成部分外，你還可以找到防禦機制的詳細描述。
- E. Erickson“身份和生命週期” 。 這本書詳細描述了心理學埃里克森的中心概念 - 身份。
- E. Hartmann“無意識的哲學”。 在他的作品中，作者試圖將關於無意識和他自己的自我的不同觀點結合起來。