兒童田徑是最自然的運動。 幾乎沒有學會走路，小孩立刻渴望掌握跑步和各種跳躍，所有這些課程不僅幫助消除多餘的能量，而且幫助發展身體。 對於人體而言，跑步具有強化作用，有助於整個身體的和諧發展，而不是它的任何部分。 另外，忍耐力是鍛煉的，對任何人來說都是非常重要的財產。
兒童田徑：不要給孩子？
田徑田徑對於兒童來說是非常有用和必要的，但重要的是你的寶寶有傾向於他們。 幸運的是，這項運動可讓您獨立監測孩子，確定您的寶寶是否適合進行此類活動。 所以，看看以下因素的存在：
- 孩子是移動的，喜歡跑步和跳躍;
- 一個孩子往往是兒童遊戲的驅動者;
- 寶寶最喜歡的消遣 - 以力量和敏捷度參加與其他孩子的比賽;
- 你的孩子致力於領導並知道如何容忍失敗;
- 孩子身體和諧地發展和強壯。
如果所有這些，或大多數這些事實都有一席之地，那麼你的孩子很適合這種職業。 理解身體活動和多動症是兩回事，這很重要。 一個多動的孩子不應該被授予這樣的一個部分 - 這將耗盡他自己和他的教練。 這種現象更多地指的是生活的精神領域，而運動不能積極地影響這一現象。
兒童田徑部分
如果學校的田徑運動通常使用這個非常龐大的概念中最多樣化的領域，那麼專門的運動學校就會假設選擇一個特定的方向。 其中有幾個：
- 練習跑步;
- 跳躍：高度，長度，有桿，三級跳;
- 競技走路;
- 投擲貝殼：盤，錘，矛，核;
- 全能和接力比賽。
當然，你只能選擇與你的孩子一起，以他的能力和興趣為指導。 由於田徑運動對於學校來說是兒童熟悉的事實，因此找出他最喜歡的東西或與他的體育老師交談很有意義。
值得了解的是，他的體格和遺傳起著重要的作用（通常可以猜測寶寶如何通過父母的體形來成長）。 例如，任何跳躍（高度和長度都是最適合長腿的孩子）。 但最好的選手是輕薄的皮膚矮小的人。 如果孩子體重超重，他將很難在這項運動中取得成功，但課程可以幫助您的孩子控制體重。
如果你的孩子傾向於團隊合作，那麼你可以把它交給接力賽部分 - 在這裡，主要角色是賦予整個團隊的一致性。
對於孩子們通常喜歡的運動項目來說，還可以將這種運動成本降低到父母比其他孩子便宜的程度。 所需要的只是一種高質量的運動套裝和特殊的運動鞋，可減輕關節的負擔並保護寶寶免受傷害。 不要忘記，給這些部分的寶寶年齡在7-8歲和11歲之間 - 這是業餘愛好者和專業人士的理想年齡。