雌激素的主要目的是確保女性的生殖功能。 但他們影響了這位女士的外表，以及她的性慾。 知道哪些產品含有女性荷爾蒙雌激素 ，這對女性來說非常重要，因為。 隨著年齡的增長，他們中的任何一個都可能需要彌補缺乏激素。
含雌激素的婦女用產品
如果女性出現以下症狀，必須注意雌激素水平：
- 體重增加;
- 疲勞;
- 情緒背景下降;
- 把血衝到頭上;
- 性慾下降。
如果通過分析確定雌激素的含量降低，那麼在產品的幫助下調整荷爾蒙平衡是有意義的，因為 藥物行為過於嚴厲，並且在其廢除後，女性身體可能會自行停止生產激素。 自然，這種療法應該由主治醫師批准。
植物雌激素是具有雌激素活性的植物激素。 具有最大激素含量的產品包括：
- 亞麻，向日葵，芝麻的種子;
- 青豆，豆類，大豆，扁豆和其他豆類;
- 麩皮;
- 咖啡;
- 豆腐;
- 乾果（特別是杏乾）和杏子。
為了消除咖啡的荷爾蒙不平衡，有必要記住醫生警告：過量使用健康飲料會導致雌激素水平的嚴重上升。 這可能導致皮下脂肪在腹部和大腿周圍過度堆積，並且還會對健康產生不利影響。
增加女性雌激素的產品
非常有效地增加了雌激素草藥煎液中啤酒花，酸橙，洋甘菊，甘草，山金車，鼠尾草，人參的濃度。 特別有用的是新鮮的草藥，但他們不會帶來好茶。
如果您需要降低雌激素水平，醫生建議紅葡萄，西葫蘆和葡萄酒。 提高黃體酮的水平應與雌激素平衡，有助於甜椒，堅果，鱷梨和橄欖。