來自蒸籠的菜餚更加有用，因為它們的熱量較低，並且保留了更多的維生素。 例如，在這種情況下，為一對夫婦做飯更容易，因為你不需要永久存在 - 他們不需要被監控，你不必轉動任何東西。 此外，它們非常嫩且多汁，適合正在觀看其食物和健康的兒童和人們。 如何在multivark中為一對夫婦烹飪肉餅，請閱讀下文。
一對夫婦在一家多店魚肉餅
配料：
- 鱈魚片 - 700克;
- 牛奶 - 70毫升;
- 一個大蛋 - 1個;
- 麵包屑 - 130克;
- 洋蔥 - 100克;
- 鹽;
- 胡椒。
準備
扒我的魚片，切成片。 洋蔥被清理並切成四塊。 麵包的麵包屑充滿牛奶，當它變軟時，擠出多餘的液體。 我們用絞肉機把準備好的產品扭曲。 喝1個生雞蛋，加入胡椒粉，鹽和攪拌。 如果餡出來的液體，添加1湯匙麵包屑並再次攪拌。 為了使質量變得更加密集，我們將它發送到冰箱約15分鐘。 在multivark倒1 multistakan水，安裝一個籃子，把我們的魚的股票，並煮25分鐘，使顯示模式“蒸”的顯示。
來自火雞的肉餅以多變量蒸
配料：
- 火雞肉片 - 550克;
- 雞蛋生大 - 1件;
- 牛奶 - 90毫升;
- 麵包 - 150克;
- 洋蔥 - 140克;
- 鹽。
準備
填入麵包屑牛奶片，然後擠出多餘的液體。 由此產生的麵包塊與火雞肉片和洋蔥一起通過絞肉機。 最好有一個小孔格子。 在收到的體重，我們開一個雞蛋，我們把鹽。 這一切都很好。 在一個多鍋鍋中，倒入水中並在蒸鍋容器中放一個炸肉排。 將蒸煮模式設置為40分鐘。
胡蘿蔔在multivark蒸
配料：
- 生胡蘿蔔 - 600克;
- 漫畫 - 120克;
- 雞蛋 - 2件;
- 鹽。
準備
胡蘿蔔用小刨碎機磨碎，加入芒果並留下20分鐘的許多分鐘，然後將雞蛋，一點點豆莢再攪拌一遍。 我們形成小蛋糕。 我們把它們放入multivarochnoy蒸籠，在“蒸煮”中，我們離開40分鐘。 信號後，明亮，美味和健康的肉餅將完全準備就緒。
多變量雞肉的製備
配料：
- 雞柳 - 600克;
- 洋蔥 - 180克;
- 一個大蛋 - 1個;
- 不加糖的麵包 - 150克;
- 面霜15％脂肪 - 100毫升;
- 鹽;
- 大蒜 - 2-3瓣;
- 胡椒。
準備
雞內圓角洗淨切成片。 從麵包上切下外皮，並用奶油倒入紙漿。 靜置10分鐘，然後擠出多餘的水分。 我們清理洋蔥和大蒜。 所有準備好的產品都通過絞肉機，驅動一個雞蛋，放入鹽和胡椒調味並拌勻。 把它們放在蒸籠裡。 我們把適當的程序放置了40分鐘。 我們為桌上配菜。 對他來說，任何粥， 土豆泥和煮意大利面都可以。
多變量的蒸肉片食譜
配料：
- 牛肉漿 - 450克;
- 豬肉漿 - 300克;
- 大蛋 - 2個;
- 土豆 - 100克;
- 洋蔥 - 150克;
- 鹽;
- 香料 。
準備
我們把肉切成塊。 洋蔥和土豆被清洗，也可以選擇切割。 我們用絞肉機把所有東西都加以扭曲，開著生雞蛋，放入鹽，香料和攪拌。 我們製作炸肉餅，放在蒸籠上，我們將它們安裝在一碗水上。 在“蒸煮”模式下，請等待60分鐘。 在嘟嘟聲之後，輕便的飲食肉餅將準備就緒。 每個人都有一個愉快的胃口！