蘋果是第一個引入哺乳嬰兒誘惑的水果。 兒童使用蘋果取決於它們的高營養和治療特性。 在蘋果中含有維生素C和B，胡蘿蔔素，鈣，鐵和磷的礦物鹽。 尤其富含維生素C酸的蘋果品種，其使用對造血功能有益。 甜品種富含果膠，穩定新陳代謝以及抗菌物質。 蘋果改善食慾和消化，有助於增強免疫力。
從新鮮的蘋果嬰兒奶油醬可以以各種方式準備：
- 如果你需要少量的果泥（在補充食物的開始時），最簡單和方便：用去皮的蘋果刮一茶匙，並立即給寶寶湯匙的內容;
- 當需要更多的土豆泥時，使用特殊塑料兒童t刀準備它會更方便;
- 攪拌機 - 如果您喜歡高科技烹飪方法，也可以使用。
開始給寶寶一個蘋果，仔細觀察孩子的生物體對它的反應：皮膚上是否有皮疹，大便障礙，氣體產生增加和絞痛。 對兒童的蘋果過敏並不常見，但仍然存在。 這特別適用於紅蘋果 - 這就是為什麼誘惑始於綠色品種。 但生蘋果對兒童消化道的不容忍現象並不罕見。
為了防止可能出現的過敏反應和消化系統疾病，不要從生食開始，而應從烤蘋果開始。
如何烤一個孩子的蘋果？
強大的綠色小蘋果洗淨，切成兩半，取出核心。 你不需要剝離剝離。 如果蘋果酸性很強，則將0.5升L.放入核心的凹槽中。 糖。 在預熱的烤箱中烤約15分鐘。 準備讓蘋果變涼，用勺子取出肉，將它搗碎成杯子並送給寶寶。
這是最簡單的配方，適合最年輕的人。 隨著麵包屑的增長，可能會改善並使其複雜化：對於一個變化，用蘋果（8個月以後），肉桂（接近2年），蜂蜜（如果沒有過敏），堅果從5年）。
嬰兒烤蘋果是一種安全有用的產品。 短時間的熱處理降低了過敏反應的風險，改善了消化道對產品的消化，同時保留了大部分維生素和微量元素。
沉迷於你的麵包屑烤蘋果的開始，在幾週內，也許會有一段時間，你可以給孩子和一個生蘋果。