我們中的許多人甚至不知道他們有睡眠時呼吸停止的症狀。 一個在這種攻擊過程中的人甚至不會醒來，所以經常只從親戚那裡了解到這個問題。 在夢中延遲呼吸的原因可能不同，但無論如何你不能忽視它們！
是什麼導致睡眠期間呼吸延遲？
成年人夢中延遲呼吸的原因可以分為兩類：
- 中央的。
- 阻塞性。
在第一種情況下，這是對神經系統或心血管疾病的侵犯，因為大腦停止發送關於呼吸肌收縮的信號，並且該人逐漸開始經歷氧氣匱乏。 第二 - 關於在睡眠期間引起聲帶夾緊的各種因素。
呼吸在夢中如何？
在兒童中，呼吸停止可能由成人的腺樣體或扁桃體問題引起，在夢中保持呼吸不取決於這些因素。 同時，其他不利的方面也很重要：
- 吸煙;
- 酒精中毒;
- 心血管疾病;
- 高血壓 ;
- 超重。
最後這些因素是最有趣的。 肥胖導致聲帶壓力增加，肌肉逐漸減弱。 因此，當睡眠期間肌肉組織鬆弛時，脂肪團壓縮氣道並且人停止呼吸。
呼吸停止持續10-40秒，然後測試缺氧的大腦給出緊急響應信號。 睡眠者深呼吸，用空氣填充肺部，並在接下來的半小時內正常呼吸，直到聲帶重新聚集在一起。 通常第一次呼吸伴隨著大聲的哨聲或 打鼾 ，一個人有時會從中喚醒自己。
如果您不諮詢醫生，您可能會遇到副作用，例如持續疲勞感，精神活動減少等。