香蕉 - 一種美味健康的水果，深受兒童和成年人的喜愛，早已不再被視為異國情調。 它可以在一年中的任何時間以較低的價格在商店自由購買。 由於蔗糖含量高，因此它含有高熱量，這就是為什麼它常常被父母用作“零食” - 當無法完全為飢餓的麵包屑餵食時，例如散步或在路上。 香蕉被認為是一種絕對安全和低過敏性的水果，因此，從良好的良知給予孩子一開始的輔食。 但是，我們以前認為的一切真的如此美好嗎？
香蕉對兒童有用嗎？
這個問題可以得到肯定的回答，因為它們含有大量的維生素，礦物質和營養素：
- B族維生素 - 是兒童神經系統發育和高級功能所必需的;
- 維生素C - 有助於增強免疫力。 令人驚訝的是，這種維生素香蕉的含量並不遜色於柑橘類水果;
- 澱粉 - 很容易被人體吸收，迅速分解成葡萄糖，眾所周知，葡萄糖是一種能量來源;
- 鉀，鎂，氟，鈉，鐵 - 寶寶全面生長發育所需的化學元素。 “參與”心血管系統，肌肉，骨骼的生長;
- 纖維對於腸的正常功能和維持其中的天然微生物群是必需的。
此外，香蕉改善了情緒，並有助於提高注意力的集中程度，這對於一歲的知道世界的孩子和學童而言都是相關的。
我什麼時候可以給寶寶一顆香蕉？
當然，有些母親只以最好的意圖為指導，盡可能早地用香蕉餵食麵包屑，這是根本錯誤的。 大多數兒科醫生一致推荐一年以下向兒童介紹香蕉，因為這種水果不會在我們的地帶生長，此外，腸道不能消化到一定的年齡。
那麼你可以給孩子多少香蕉？ 建議不要早於8個月的時間給予香蕉，方法與其他兒童新產品相同：從半茶匙開始，逐漸增加量。 你可以用叉子烤一個新鮮的香蕉，你可以買一個工業版的嬰兒食品 - 這取決於母親的個人信仰和寶寶的口味偏好。 有時建議香蕉經受輕度熱處理 - 一對夫婦。
謹慎地給那些超重的孩子以及那些父母肥胖的孩子 - 香蕉含有大量的蔗糖。 在任何皮膚反應和大便失調中，都必須取消並諮詢醫生 - 是否可以給嬰兒餵香蕉，或者值得等待引進。
對兒童過敏香蕉
儘管香蕉被認為是一種相對安全的產品，但仍有時會導致過敏
如果孩子對香蕉過敏，不要生氣。 最有可能的是，寶寶會“長大”，其免疫系統將學會如何成功應對侵略性物質。