甜菜根汁是許多引起最有爭議的感覺的飲料之一。 喝的巨大好處誘使它被烹調，但不同尋常的具體口味是驚人的並且通常排斥。 在這種情況下，完美的解決方案將是從甜菜和其他花蜜中加入果汁。
如何煮甜菜根汁？
獲得天然甜菜汁可以是初級，跳過去皮並通過榨汁機切成塊根作物。 按沒有廚房小工具的參與產品可以使用紗布，其中放入磨碎的蔬菜醬。 秘密，每個過程的執行細節以及每一個可能的食譜版本都將有助於無可挑剔地完成任務。
- 對於果汁來說，最好選擇濃郁的勃艮第沙拉甜品種蔬菜。
- 根作物必須徹底清洗，清潔並切成小片。
- 鮮榨，獨特的特性，飲料以純淨形式分小部分食用，用水，其他蔬菜或水果的果汁稀釋。
- 在存在胃腸道疾病的情況下，應謹慎使用甜菜汁，即使是用於醫藥目的，也應少量使用甜菜汁，有時甚至完全放棄這種治療。 飲料中有機酸的存在會引起潰瘍和胃炎的惡化。
- 鮮榨純淨的新鮮蔬菜會引起血管痙攣，所以在使用前最好在黑暗陰涼的地方靜置一個小時左右。
- 如果需要，甜菜汁可以在冬季保存，用無菌罐塞住。
鮮榨甜菜汁
甜菜 鮮榨的果汁 很少以純粹的形式使用，因為它具有明顯的特殊口感和令人印象深刻的飽和度，會導致喉嚨出汗。 通常將飲料以等比例用水稀釋或與其他合適的液體組分混合來調味。
配料：
- 甜菜-1個。
準備
- 用刷子徹底清洗甜菜，清洗，切成片。
- 將切片穿過榨汁機。
- 將甜菜根新鮮果汁在冰箱中放置一小時，然後以純淨形式，用蜂蜜或其他果汁使用。
甜菜和胡蘿蔔汁
如果你在早上空腹吃一小份零食，甜菜根和胡蘿蔔汁是增加血紅蛋白的最佳解決方案，或簡單地說是維持維生素平衡不可或缺的療法。 為了更好地吸收有價值的元素，飲料中添加了一勺植物油。
配料：
- 甜菜 - 0.5個;
- 胡蘿蔔 - 1個;
- 植物油（可選） - 1湯匙。 勺子。
準備
- 將甜菜和胡蘿蔔洗淨，清洗並切成片，其大小比榨汁機的開口小。
- 啟動設備並用它擠壓果汁。
- 如果需要，甜菜汁與胡蘿蔔混合，補充油。
甜菜根和蘋果汁
從甜菜，胡蘿蔔和蘋果汁中獲得更愉快和諧的口味。 改變組分的比例，您可以調整飲料的特性以滿足您的需求，並有效地為身體填充其中一個基本組件中包含的這些或其他有價值的元素。
配料：
- 甜菜 - 0.5個;
- 胡蘿蔔 - 1個;
- 蘋果 - 2個。
準備
- 小心地清洗甜菜和胡蘿蔔，漂洗蘋果。
- 將蔬菜和水果水果洗淨，切成塊，通過榨汁機。
- 如果需要，果汁用檸檬汁或蜂蜜調味。
甜菜檸檬汁
你可以用自己的雙手準備甜菜汁，加入柑橘。 橙子的參與，或者像在這個食譜中一樣，檸檬對健康飲品的味道和營養特性具有非常積極的作用，用另外一部分維生素填充它，平衡苛刻的味道並給它一種愉快的酸味。
配料：
- 甜菜 - 1-2件;
- 檸檬 - 1個;
- 橙色 - 0.5個;
- 蜂蜜（可選） - 品嚐。
準備
- 將甜菜洗淨，清洗並切成部分，通過榨汁機。
- 在冰箱裡放一會兒。
- 將橙子和檸檬洗淨，切成兩半，用叉子或榨汁機擠壓柑橘汁。
- 如果需要，混合飲料的三個組成部分，用甜菜根汁和檸檬和橙子蜂蜜調味。
番茄汁與甜菜
在榨汁機中擠出甜菜汁後，可以補充預先製備的番茄汁。 這種飲料味道很好，並且在新鮮的形式下令人驚訝地有用，但是，如果需要，您可以使用本配方的建議在冬天保存。 為了實現理想的長期保存，帶有工件的罐子應該翻轉到蓋子上，並進行熱包裹直到完全冷卻。
配料：
- 甜菜 - 3-4件;
- 西紅柿 - 2公斤。
準備
- 將西紅柿切成片，加熱並煮5分鐘，冷卻後，通過篩子研磨，從果皮和種子中分離果肉與果肉。
- 從洗淨切塊甜菜汁榨汁機上，這是與番茄混合。
- 將盛放飲品的容器放在盤子上，將內容物煮沸。
- 封冬天的番茄甜菜汁。
冬天甜菜根汁 - 食譜
毫無疑問，甜菜根新鮮果汁比過去的熱處理更有用，更有價值。 但是，並不總是有時間和機會來每天補充飲酒的特性。 然後，採購人員將參與救援，並考慮到以下建議。 使用前用糖天然產物加糖加水稀釋，使飲料變得和諧。
配料：
- 甜菜 - 1公斤;
- 糖 - 300克。
準備
- 用榨汁機擠出純化和切片的甜菜汁。
- 將新鮮倒入平底鍋中，加入糖並溫熱攪拌，直至所有晶體溶解。
- 將飲料倒入無菌罐中，煮沸5-10分鐘後消毒。
- 密封冬天的甜菜汁，包裝。
如何在沒有榨汁機的情況下製作甜菜汁？
新鮮的甜菜汁很容易得到沒有特殊的廚房小工具的參與。 要做到這一點，準備好的洗過的和去皮的蔬菜應該通過細磨機簡單地擦拭，然後用折疊的三至四倍的紗布切割將其擰乾。 如果磨碎機是塑料，這將有助於避免不必要的氧化。
配料：
- 甜菜 - 200克;
- 親愛的 - 嚐嚐。
準備
- 準備好的根菜被清洗乾淨，研磨。
- 將產生的蔬菜團塊轉移到紗布袋中，或者切開並擠壓果汁。
- 如果需要，使用前的飲料用開水稀釋並用蜂蜜甜化。
蔬菜汁與甜菜
甜菜根汁是一種配方，可以添加其他蔬菜和水果的新鮮製備的新鮮食品。 這款飲料與 西紅柿汁， 保加利亞辣椒，胡蘿蔔 汁 和水果混合 汁 完美結合。 飲料構成組分的比例可以根據口味或可用性而變化。
配料：
- 甜菜 - 0.5個;
- 胡蘿蔔 - 1個;
- 保加利亞辣椒 - 1-2件;
- 番茄汁 - 50毫升;
- 鹽（可選） - 品嚐。
準備
- 淨化胡蘿蔔，甜菜，用辣椒種子去除莖。
- 擠出蔬菜汁。
- 新鮮番茄。
- 如果需要，可加入鹽調味。
什麼是有用的甜菜汁？
甜菜根汁，其有用的屬性 是不讚賞，用於民間醫學作為幫助對付各種疾病的有效手段。 評估飲用的所有屬性可以是，以其純淨形式使用新鮮或用其他組分補充。
- 鮮榨果汁，與蜂蜜混合，降低血壓，定期使用可改善血管狀況和心血管系統的功能。
- 如果你用克菲爾補充飲料，你可以擺脫便秘，清潔體內毒素，減輕體重。
- 每天或每天使用蘋果和胡蘿蔔新鮮甜菜汁混合可以增強免疫力，改善頭髮和指甲的狀況，恢復皮膚顏色。
- 甜菜汁與橙汁和檸檬汁的結合對免疫力沒有什麼價值。 在混合物中加入一點胡蘿蔔汁，早晨在空腹喝一杯飲料，可以有效增加血紅蛋白，改善體內鐵的吸收。
- 在有慢性疾病的情況下，請謹慎使用甜菜汁，從小份開始。