有多少人,這麼多意見。 煎餅愛好者可以進行相當長的討論,選擇哪種填充更好。 果醬,蜂蜜,濃縮牛奶,漿果或水果,肉類,甚至還有 哈瓦那 - 只是不會將美食家包裹在精緻,嫩嫩,芬芳的煎餅中。 然而,填充應該代表有用和愉快的味道之間的黃金手段。 關於一些事情,不幸的是,這不能說,但有一個選擇,一個口味和利益相結合的參考。 我們正在談論奶酪 - 蛋白質和乳酸的來源,以及綠色蔬菜,補充維生素,微量元素和抗氧化劑的庫存。 告訴你如何快速,美味地準備奶酪和蔬菜煎餅。
奶酪和綠色分開
首先,我們將準備餡奶酪和蔬菜通常бездрожжевые薄煎餅。
配料:
- 1個大蛋 - 4個;
- 蒔蘿,香菜,香菜 - 1大束;
- 水充氣 礦物 - 0.5升;
- 未精製的冷壓油向日葵 - 4湯匙。 匙;
- 糖和鹽 - 1茶匙;
- 新鮮豬肉豬油 - 50克;
- 麵粉in / s硬粒小麥 - 2杯;
- 蝴蝶結綠色(羽毛) - 1大束;
- 乾酪“Kostromskaya”或“俄羅斯” - 300克。
準備
篩麵粉去除雜物並使其更蓬鬆,將一半雞蛋與鹽,糖,植物油和礦泉水混合。 充分混合至均勻。 將這種混合物倒入麵粉中,輕輕揉搓液體薄煎餅麵糊。 當腫塊消失時,我們做煎餅,用一塊油脂潤滑煎鍋。 秘訣在於煎鍋的加熱非常好,其壁和底部均勻潤滑。
填充是事先準備好的。 好吧,沖洗蔬菜,放在毛巾上去除水分。 細碎,放入碗中。 雖然可以用小刀切割,但中等刨絲器上的奶酪是三顆。 將奶酪和蔬菜混合,打開剩餘的雞蛋,再次混合,然後填充即可。 我們把它裹在溫暖的薄煎餅裡,放在一個有高邊的油脂烤盤中,並將它放置四分之一小時到暖爐。 如果您使用鵪鶉蛋而不是雞肉,您不能用奶酪和蔬菜煎製煎餅,正如您所看到的,配方很簡單。
稍微便宜一點
為了降低配方的價格,您可以用融化的奶酪和香草調味煎餅。 要做到這一點,以任何方式烘烤薄煎餅,把它們放在盤子上,用少量切碎的綠色蔬菜和磨碎的融化奶酪(例如培根或堅果)撒上。 你可以選擇煙熏加工奶酪 - 它也會很好吃。
沒有填充
如果你以不同的方式烹飪這道菜,你可以在麵團中混合所有成分 - 用硬奶酪和青菜烤薄餅。
配料:
- 鵪鶉蛋 - 10-12件;
- 蘇打水 - 1/5匙匙;
- 開菲爾脂肪含量從1到2.5% - 0.3升;
- 鹽和糖 - 1茶匙;
- 堅硬品種的奶酪,例如“切達”或“瑞士” - 200克;
- 蔥花筆 - 1小束;
- 蒔蘿 - 15-20枝;
- 麵粉質量,你可以使用麩皮 - 3杯;
- 未精煉的向日葵油 - 4-5湯匙。 湯匙。
準備
即使是新手廚師,用奶酪和草藥在薄煎餅上煎餅也會做飯。 雞蛋必須打勻,加鹽和糖,逐漸倒入開菲爾,加蘇打,過篩麵粉,倒入植物油。 將奶酪碾碎(例如揉搓或細細切碎),將其切碎,晾乾並切成細碎的綠色。 添加到麵團。 麵團的密度可以不同,但最佳 - 作為家庭釀造的酸奶油。 在加熱煎鍋中(最好 - 不粘塗層)烘烤薄煎餅。 它們的大小取決於你的願望。 我們用酸奶油或不加糖的酸奶來煎餅。 你可以用大蒜或切碎的羅勒來調味。