生薑 因其令人驚異的氣味，炎熱的味道和有用的特性而聞名，這在ARVI流行期間變得非常有用。 感冒的第一個補救措施是生薑，無論是茶葉還是根莖。 考慮這個產品最健康飲料的食譜。
什麼對姜有用？
奇異形狀的芳香根是最強大的天然免疫增強劑之一。 如果系統地使用該產品，即使在團隊爆發期間感染病毒感染的可能性也會降至最低。
在感冒的時候，含有生薑的茶有效，主要是因為它能夠增強免疫系統，加強人體防禦感染的防禦機制。
此外，根具有溫暖，祛痰和舒緩作用; 減輕了肌肉和關節的疼痛，這也是非常合適的，因為 病毒感染幾乎總是伴隨著所謂的疼痛。
來自薑和檸檬的涼茶
檸檬是維生素C的儲藏庫，姜可以在最短的時間內幫助克服急性病毒性呼吸系統疾病。 加強葡萄柚和香料的效果。
在第一次感冒時，根據下面的食譜值得喝點茶：
將根部10-15厘米去皮，切碎或磨碎。- 將所得糊狀物加入1升水中並煮10分鐘。
- 從火中取出飲料，加入幾勺蜂蜜，半檸檬汁和整個葡萄柚汁，以及薄荷葉，肉桂棒，kukrumu，一小撮黑胡椒。
香料名單可以即興創作，但檸檬和蜂蜜是普通感冒生薑茶的主要成分。
生薑和香料對抗感冒茶
適用於ARVI飲料，以黑茶和綠茶為基礎製成：
- 茶按照常規配方釀造，然後過濾成平底鍋放火。
- 當液體溫熱時，加入少許 荳蔻 和丁香的種子，磨碎的薑（三分之一湯匙一杯）。 如果需要，你可以放任何柑橘汁。
如果將這種茶煮20分鐘，姜可以緩解喉嚨疼痛，加溫恢復。 但是，為了預防，從根部飲料也非常有效。
如果你沒有時間去用香料，而且病毒已經感受到了，那麼匆忙沏茶是適當的，只需用開水倒入幾個姜圈，加入糖或蜂蜜即可。
生薑從咳嗽
如果患有濕咳嗽，它將有助於猝死熱牛奶，其中以粉末形式添加三分之一的干姜。 你也可以在杯子裡放一點蜂蜜和黃瓜。 這種飲料最好在晚上服用。
為了促進咳嗽咳嗽，薑汁與檸檬汁和一勺蜂蜜等量混合將有所幫助。
在抗擊肺部感染的鬥爭中，將有助於在香料部門銷售的胡蘆巴種子（香巴拉）的煎劑：
- 2湯匙調味料倒入一杯水，用小火煮約10分鐘。
- 之後，將半匙乾薑粉和蜂蜜加入飲料中。
其他方法
正如你所看到的，擺脫感冒症狀不僅有助於生薑茶，還有基於這種治愈根的其他民間療法。 例如，如果你用糖以相等的比例稀釋其果汁並滴入你的鼻子，幾天后會流鼻涕，甚至鼻竇炎。
生薑可作為吸入的手段 - 從該產品中提取的精油以1至2滴的量加入吸入器中，並且持續時間不應超過7分鐘。
為了消除喉嚨疼痛，咀嚼一根新鮮的根環是可能的。 順便說一句，如果你需要緊急呼吸，你會發現這種方法很好。