蕎麥碎粒（蕎麥，蕎麥）是最受歡迎的穀物之一。 對我們來說，這種習慣性的產品是獨一無二的：蕎麥含有許多對人體有益的物質，並且這種組合在任何其他產品中都不存在。 蕎麥可以被認為是不可或缺的飲食產品，特別是對於糖尿病患者，希望改善體型，減輕體重。
從蕎麥去殼通常在水中煮熟的粥（脆或煮） - 這是一個極好的配菜，或牛奶（它可以添加到現成的粥）是一種健康的健康早餐。 準備蕎麥和肉 - 這些菜餚適合午餐，午餐或晚餐。
正如我們所知，蕎麥的烹飪並不難：將r pour倒入平底鍋中，沖洗，瀝乾水分，再用乾淨的水將其倒入鍋中，煮至煮熟為止。 你甚至不能用勺子攪拌。 對於易碎的蕎麥，穀物與水的比例為2：3，更多的釀造比例為1：2或2：5。 看起來，一切都很簡單，可以理解。
然而，隨著現代生活的節奏和繁忙的家務，許多人開始使用烹飪設備，這是一個多元化的便利設備。 實際上，食物幾乎沒有我們的參與就被烹飪，並且在給定的時刻保存在期望的溫度下。 同意，這種烹飪方法非常方便，特別是在幼兒家庭中，或者在準備食物的同時從事其他一些工作。
用於製備multivark中易碎的蕎麥的食譜
配料：
- 蕎麥碎粒 - 2種措施;
- 水 - 3-4措施;
- 鹽 - 1掐;
- 黃油或蔬菜冷直接壓制。
準備
用冷水沖洗蕎麥，然後瀝乾水分。 我們將洗過的蕎麥放入多元廚具的工作碗中，加入一撮鹽並倒入所需量的水。 在大多數不同品牌的多品牌型號中，都有一種“蕎麥”的模式，並選擇它（或其他合適的一種，請閱讀您的多語言版本的說明）。 我們將計時器設置為1小時（或少於10分鐘）。 將油添加到鋪在盤子上的現成粥中，然而，該組分不是必需的，並且在某些情況下是不合需要的。
用雞肉或豬肉製成的美味蕎麥配方
配料：
- 穀類和水的比例與上一份食譜相同（見上文）;
- 洋蔥 - 1個。
- 乾磨香料;
- 用於油炸的植物油;
- 蔬菜和大蒜;
- 肉 - 約300-500克; 低脂豬肉（肩胛骨，火腿，脖子），雞胸肉或大腿無皮的魚片適合。
準備
我們把肉切成小塊（如抓飯），用清潔的餐巾紙沖洗乾淨。 去皮的洋蔥應切碎。 在“烘焙”模式下，洋蔥和肉在多元化的工作能力下輕輕煎炸20分鐘。 豬肉比雞肉炸了10分鐘。 油炸時，蓋子至少在前10分鐘內不能關閉，然後肉會變成美麗的陰影。 現在用蔬菜將洗過的蕎麥加入肉中。
在來自多變量咖啡機的信號表明它已準備就緒後，我們將 蕎麥與肉 一起放在桌上，預混合。 撒上切碎的香草和大蒜。 這是很好的服務一些醬汁，如肉汁，例如番茄醬。 為此，我們將1-2湯匙乾麵粉倒入美麗的紅色陰影中。 加入少許油和水和1-2湯匙番茄醬。 你可以加辣椒紅辣椒醬。 那是 豬肉蕎麥 。