鎂的製劑

鎂是身體最必要的微量元素之一。 每天在身體應該來自350至450毫克。 你可以吃含鎂的 食物 或去藥店購買鎂製劑。

什麼是鎂用於？

1. 積極影響細胞，促進它們的生長並參與遺傳信息的轉移。
2. 參與骨組織的形成。
3. 影響中樞神經系統，有助於減輕各種壓力。
4. 參與身體的所有代謝過程。
5. 激活氨基酸的作用。
6. 它與其他微量元素相互作用，並幫助它們更好地吸收，例如鈣。
7. 影響心臟的工作，穩定心率和血壓。
8. 預防痙攣和痙攣的出現。

含有鎂的製劑有助於預防嚴重疾病的發生。 今天在藥理學方面，由於這種微量元素的缺乏會引起巨大的問題，因此對這些藥物給予了很多關注。 最好的鎂製劑在其組成中含有維生素B6，維生素B6也參與人體中大量的過程並提高鎂本身的吸收速率。 另一方面，鎂在肝臟中激活B6的作用，一般來說，它們對彼此有積極影響。 鎂和維生素B6用於治療心臟的藥物被廣泛使用。 它有助於治療這些疾病：動脈高血壓，心律失常，心絞痛和心力衰竭。

缺鎂

如果你的身體缺乏這種微量元素，那麼你可能有這樣的症狀：

• 疲倦和 失眠 的感覺;
• 你很煩躁，你可以無緣無故地哭泣，甚至會沮喪;
• 你可以經常頭痛和頭暈;
• 你有易碎的指甲和頭髮。

最好的鎂製劑

1. 硫酸鎂 。 建議使用它來緩解痙攣，高血壓危象和降低血壓。 它可以作為粉末購買，口服或安瓿進行肌內註射。 副作用可能是對呼吸的違反。
2. 氧化鎂 。 用於減少胃液酸度，所以建議用於胃炎和潰瘍，以及瀉藥。 它可以以粉末和片劑的形式購買。 如果您選擇第二個選項，最好在使用前粉碎平板電腦。
3. Magne B6 。 這種藥物應該在缺鎂的情況下服用。 不建議將其用於腎臟疾病以及過敏。 你可以購買他們的平板電腦的形式。 這種鎂製劑被推薦給兒童。 這樣的藥物將有助於提高孩子的注意力和睡眠，並且他會開始表現得更加平靜。 只是不要過分，以免傷害孩子。

哪種藥物對你更有好處，專門用於確定醫生。 考慮一些藥物的鎂含量和維生素B6的存在。

最後考慮鎂的製備，推薦用於懷孕，奇怪的是，但最好的是鎂B6。 在這個位置，必要的微量元素的數量必須增加3倍。 在選擇含鎂藥物之前，請諮詢醫生。