當然你已經在書架上多次看到一本名為“NLP for Dummies”或“NLP秘密”的書，以及其他許多書中提到封面上的三封神秘字母。 這些書的作者承諾讓所有讀者魔術師的話，教他們改變任何方向的方向。 有趣的是，NLP技術是如此神奇或者是另一個被廣泛宣傳的假人嗎？
NLP技術在生活中
神經語言程序設計（NLP）是解決各種問題的各種方法和技術的綜合體。 心理學這個方向是相當新的，甚至可以說它正在發展，但它已經證明自己很好。 NLP技術可以用於心理治療和提高個人溝通的有效性。 最初，這些技術被用來幫助其他人，然後才被用於廣告，以增加銷售額。 在實踐中，以下NLP技術被廣泛使用：
- 信仰的變化。 NLP的主要規則之一是有必要考慮與任何情況有關的所有情況（感受，想法）。 但是我們並不總是遵循這個規則，只關註消極的一面，結果，我們覺得沒有辦法擺脫這種狀況。 如果情況有重複的屬性，那麼我們就認為她是絕望的。 為了改變一種信念，有必要重新思考這種情況，盡可能多地發現積極的事實，並對所有消極的事實提出質疑。 你也可以重複任何肯定的陳述，完全相信它。 如果你花費至少一個月的時間，鍛煉將會奏效。
- 錨定。 其實質是將積極的（有些消極的目的）情緒與某種行為聯繫起來。 例如，你不知何故在一個城市度過了愉快的周末。 在接下來的訪問中，你會期待一些愉快的事情，如果發生這種情況，那麼很可能當你想到這個地方並去那裡時，你會體驗到最積極的感受。 要在實踐中使用這種技巧，您需要專注並喚起您想要學會隨意體驗的感覺。 根據必要的波浪進行調整後，將其身體的任何部分都掐（衝擊，劃傷）幾次。 多次這樣做，用相同的動作觸碰相同的地方。 現在，在任何時候，當您需要觸發某種情緒時，觸摸您進行綁定的身體部位。 你可以把這種“主播”放在其他人身上。
- 融洽。 碰巧你不能和一個人交朋友，你找不到對他的方法。 在這種情況下，你應該嘗試與他融洽相處，適應他的節奏 - 這可以是呼吸，姿勢或言語。 通過呼吸和姿勢，一切都很清楚，但是說話方式需要特別注意。 事實是，人們以不同的方式看待他們周圍的世界：更多的人相信聽到，有人看到，有人接觸或擁有經驗。 無論他談論物體的形式（顏色），聲音效果，感覺還是他自己的體驗，都可以通過觀察人們使用哪些短語來確定這一點。 然後使用同一塊中的短語，這是對話者最常使用的。
這對於所有的NLP技術來說並不自然，但這些技術適合於“傻瓜”，即初學者。 在你有了基本技巧後，你可以使用其他NLP技巧來改善自己的生活。
打擊NLP
談到操縱意識的方法，不可能不提所謂的戰鬥NLP。 有必要區分這個概念的兩個版本：
- 第一種意思是在軍事區域後用於幫助人們（軍人和平民）的技術
行動; - 第二種是用來描述口頭保護的方法，避免對話者過於侵犯行為或對對方施加壓力。
有些人認為第二種作戰NLP並不存在，據稱是不科學的。 但是如果我們認識到存在用於心理治療目的的神經語言編程技術，那麼這意味著還有另一種格式。 但必須記住，有必要充分理解使用這些方法，不受控制的應用程序可能導致不了這些結果。