Svetlana Khodchenkova的所有創意生活（至少從15歲開始）就成為強制變態的中心 - 為了角色她必須增長體重和減肥。 當然，我們擔心瘦Svetlana Khodchenkova減肥，我們能夠增長脂肪。
史前
當一個在一次致命事故中為示範機構工作的年僅15歲的瘦小（！）Khodchenkova進入Mosfilm大樓時，她被“幹部”Govorukhin注意到。 要求女孩填寫調查表，留下一張照片，過了一段時間，她發現著名導演古沃金欣批准她擔任電影“祝福女人”的主角。 然而，磁帶的服裝已經準備好了，蘇聯電影院的儀表需要一個甜蜜的貓，一句話，一個俄羅斯的美。 然後，開始的女演員不得不恢復20公斤。
減肥
霍多爾科夫在他最極端的極端情況下投擲了生命，並沒有放棄。 然而，Khodchenkova的目標是概述 - 電影世界的發展和發展。
這就是為什麼仍然有傳言說，在電影“祝福女人”之後，扮演新角色的女演員斯韋特蘭娜霍德琴科娃有多瘦 - 芭蕾舞女演員的角色。
兩個極端是一個俄羅斯套娃娃，一個長長的斜臉和浮腫的臉頰，以及一個優雅，脆弱的芭蕾舞女演員。
Svetlana Khodchenkova的飲食從她獲得這個角色的那一刻開始，這不是她的風格。 女演員拒絕麵粉，油炸，肥胖，甜。 也就是說，沒有什麼是天才，Khodchenkova只是對所有那些無情地腐化女性形象的產品說“不”。
國內電視屏幕的明星主要以蔬菜，雞肉，海水魚和水果為主。 她在許多方面的飲食就像一個標準的 蛋白質飲食 與一個小蔬菜配菜。 有了這樣的菜單，維持腎臟健康的強制性條件應該是每天至少2升水。
這位女演員還將穀物的消費量減少到了最低限度，但是，為了獲得創意靈感，每週一次或兩次，她可以吃一點黑巧克力。
此外，她更喜歡分數飲食，儘管有嚴格的拍攝時間表，但她仍然成功。 每天6-8餐 - 只有當節食菜單如此低卡路里時才能節省飢餓。
Khodchenkova的飲食被認為是健康和平衡的。 畢竟，營養學家建議這是一種分數食物，當你需要大幅度減肥時快速減肥。
現在這位女演員重達52公斤，她的身高達到了 - 179厘米。結果表明，這種減肥不僅可能，而且也不會導致集中營受害者的出現。
但那不是全部。 當然，在同樣的飲食中，Svetlana Khodchenkova在短時間內通常不會減肥20公斤。 在減肥的過程中，她幫助為這個角色做好準備 - 每天要花上幾個小時的芭蕾課。 事實上，芭蕾舞女演員的特點不僅在於精益，而且在於某些技術知識的存在。
今天Khodchenkova
正如它通常發生的那樣，這位女演員對她的飲食太習慣了，以至於麵粉
在“Rzhevsky反對拿破崙”之後，這位女演員瘋狂地愛上了馬匹，現在，在早晨既不亮也不黎明，她正在與私人教練一起騎馬。
Khodchenkova繼續變形，雖然她不再被提供。 最後的名畫 - “愛在城市1,2”，“辦公室浪漫”。 我們的時間“，”地鐵“和”夜之日“。 女演員完全失敗和休息，但她生活中的主要原則是瑪雅Plisetskaya“不吃”的口號。