南瓜泥為嬰兒

原漿 - 這實際上是第一道菜，不包括粥，引入嬰兒的飲食。 為什麼呢？ 是的，因為孩子的身體還沒有吃大量的食物，所以泥是補充食物的理想選擇。 兒童的南瓜菜有許多不同的食譜。 建議使用蔬菜醬開始餵養兒童一年。 今天我們會考慮如何用南瓜製作嬰兒泥。

南瓜是一種非常美味和健康的蔬菜，即使經過熱處理，仍保留著大量的維生素和營養素。 南瓜泥有一種非常微妙，甜美的味道，孩子們樂於吃它。 為了讓孩子熟悉一個南瓜最好是從5個月開始，但對於過敏的孩子來說，最好等待8個月。 這種泥與水果，穀物，肉類完美結合，因此添加南瓜的嬰兒食品的飲食相當廣泛和多樣。

土豆泥食譜

配料：

• 南瓜 - 200克;
• 牛奶混合物或母乳 - 40毫升;
• 橄欖油 - 1茶匙;
• 雞蛋 - 如果需要的話。

準備

讓我們看看一個簡單的方法來製作南瓜泥。 南瓜洗淨，小心地從果皮上剝下，種子切成小方塊。 之後，我們將南瓜放入純化的開水中煮約30分鐘。 水應該是 使其完全覆蓋蔬菜。 我們將煮好的南瓜煮好，用攪拌器將其粉碎，直至獲得均勻的塊狀物，然後加入少許橄欖油，牛奶和煮熟的蛋黃。 徹底混合整個混合物。 就是這樣，寶寶的南瓜泥已經準備好了！ 要南瓜泥，你也可以添加一個新鮮的蘋果，我們在南瓜變軟後再放入另一個10分鐘。

通過我們的食譜 為嬰兒 準備 肉泥， 可以改變寶寶的飲食習慣。