南瓜是一種甜味，但非常有用的蔬菜。 這種瓜文化是有用物質的保存。 加強心血管系統，使睡眠和代謝過程正常化，改善胃腸道的視力和運動 - 這就是南瓜對兒童有用的方法。
孩子已經愛上了這種橙色的水果，自幼童時就必須調節南瓜。 從它你可以做飯大量的菜：第一和第二，甜點，所有的孩子都喜歡！ 年輕的母親常常想知道：如何為孩子做一個南瓜，使它變得美味，並且保存好處。
南瓜泥嬰兒
對於嬰兒來說，這種水果是以土豆泥的形式製備的。 最有可能的是，寶寶不會拒絕吃不尋常的蔬菜。
配料：
- 南瓜 - 50克。
準備
南瓜被洗淨，清潔並切成小塊。 裝滿水並放在爐子上。 為孩子煮南瓜多少錢？ 蔬菜的意願是由刀決定的：當食物變軟時，火可以熄滅。 烹飪大約需要30分鐘。 然後，使用攪拌器，將南瓜粉碎成泥狀。
南瓜粥兒童
最好的早餐是粥，它為你的寶寶提供新的發現和技巧。 那麼為什麼不用南瓜煮呢？
配料：
- 南瓜 - 150克;
- 穀物（米，小米或粗麵粉） - 50克;
- 牛奶 - 0.5杯;
- 水 - 1杯;
- 黃油 - 15克;
- 糖 - 1茶匙;
- 鹽在刀尖。
準備
南瓜被清洗，洗淨並切成小塊。 用開水填滿，加入糖並煮約15分鐘，蓋上蓋子。 然後將南瓜與牛奶和狗肉混合，再燉20分鐘，攪拌。 關掉盤子，將鹽和油放入備好的粥中。
為最好的寶寶準備美味的粥！
孩子的南瓜湯
一個明亮而令人垂涎的南瓜第一道菜會讓你的麵包有一種美妙的味道。 但沒有經驗的母親不知道如何為孩子煮湯吃湯。 下面的食譜將是一個很大的幫助。
配料：
- 南瓜 - 150克;
- 胡蘿蔔 - 半根作物;
- 土豆 - 1個。
- 向日葵或橄欖油 - 1茶匙;
- 水 - 500ml;
- 鹽 - 捏。
準備
在火上放一盆水。 剝離果皮上的蔬菜並洗淨。 將南瓜和土豆切成小塊，然後磨碎胡蘿蔔。 在沸水中，把所有的蔬菜和中火煮30分鐘。 用攪拌器，鹽和黃油研磨湯。 是時候申請了！
為孩子做的南瓜煎餅
用小“太陽” - 南瓜煎餅對待小女孩。 特別是這道菜適合小牧師，他們不喜歡這種陽光明媚的水果：他們不會注意到煎餅中的南瓜。
配料：
- 南瓜 - 200克;
- 開菲爾 - 2杯;
- 麵粉 - 150克;
- 蛋 - 1個;
- 水-0.5升;
- 糖 - 2湯匙;
- 鹽在刀尖。
準備
南瓜應該清洗，洗淨並磨碎。 開菲爾必須與雞蛋和麵粉混合在一起，以免殘留腫塊。 加入南瓜，糖，鹽並再次混合。 油條用植物油油炸。 服務時，撒上酸奶油。
孩子們的南瓜砂鍋
一個小美食家不太可能拒絕吃一塊開胃南瓜砂鍋！ 給他帶來這種樂趣，準備一道菜吃早餐或甜點。
配料：
- 南瓜 - 1個。 平均規模;
- 蛋 - 2件;
- 奶油 - 200毫升;
- 黃油 - 50克;
- 糖 - 2湯匙;
- 麵包屑 - 2湯匙;
- 鹽和糖的味道。
準備
將南瓜從果皮和種子上剝下，切成小塊。 雞蛋打著奶油，鹽和糖。 烘焙，油和撒上麵包屑的形式。 將南瓜放入模具中，倒入雞蛋。 砂鍋在200℃的溫度下烘烤30-35分鐘
南瓜每週準備2-3次，而不是更頻繁，因為胡蘿蔔素的含量高可以產生胡蘿蔔素黃疸。 為避免兒童對南瓜過敏，請在6個月內用小劑量進入本產品，並小心處理。