禁食期間的美食可能並不僅限於單獨使用水果，所以我們建議烘烤一種瘦燕麥餅乾，其味道與組合物中通常含有雞蛋和黃油的甜食味道明顯不同。
來自燕麥片和巧克力的四旬節餅乾
替代常用的黃油餅乾餅乾可以是任何類似物，以堅果或種子為基礎煮熟，除了密度之外，還會增加肝臟的味道。
配料：
- 堅果油 - 45克;
- 香蕉泥 - 65克;
- 糖 - 35克;
- 肉桂 - 1茶匙;
- 馬斯喀特一撮;
- 燕麥片 - 115克;
- 澱粉35克;
- 發酵粉 - 1/2茶匙;
- 少數巧克力片。
準備
首先，拿起麵團的準備。 與其他配料分開，將燕麥片與澱粉和發酵粉混合，然後分別將南瓜泥與糖，花生醬和香料混合。 將乾成分與南瓜油混合物混合，然後將麵團加入巧克力片。 使用勺子，將一部分麵團分佈在羊皮紙上，然後用手掌輕輕壓平。 用香蕉烘烤12分鐘的瘦燕麥餅乾。
四旬期燕麥餅乾與葡萄乾 - 食譜
配料：
- 糖 - 115克;
- 花生油 - 175克;
- 燕麥粉 - 115克;
- 燕麥片 - 35克;
- 發酵粉 - 1 1/2茶匙。
- 水 - 55毫升;
- 少數葡萄乾。
準備
這種餅乾的基礎必須以普通餅乾的基礎方式進行打漿，即將糖和花生醬變成通風透亮的醬料。 另外，將燕麥片和薄片混合，加入發酵粉。 將水倒入油混合物中，不要停止攪打，然後加入乾燥成分的混合物。 將麵團放在一起時，將其與葡萄乾混合併分佈在羊皮紙上。 每個餅乾稍微變平，然後在180度烤半個小時。
用蜂蜜四旬齋燕麥餅乾
對於那些喜歡口味更甜的甜味劑的人，我們建議不要把糖，而是蜂蜜加入燕麥餅乾的混合物中。 品味取決於後者的品牌。
配料：
- 日期 - 35克;
- 植物油 - 15毫升;
- 堅果牛奶 - 15毫升;
- 蜂蜜 - 15毫升;
- 亞麻粉 - 1茶匙;
- 全穀物麵粉 - 55克;
- 燕麥片 - 65克;
- 蘇打水 - 1/4茶匙。
- 一小塊地面肉桂;
- 葡萄乾 - 25克。
準備
使用攪拌器，在泥漿中轉動日期的肉（自然，在去除石頭後）。 將核桃牛奶，蜂蜜和黃油加入濃湯中，重複攪打，然後開始倒入乾燥的食材中。 將所有材料混合在一起，直到形成粘稠的麵團，然後將葡萄乾撒在上面並分開。 每個部分形成並在舖有烘焙紙的羊皮紙上以185度烘烤12分鐘。
如何在家裡煮瘦燕麥餅乾？
為了改變燕麥的肝臟，你可以放入各種添加劑，不一定要乾果，例如可可或巧克力片。
配料：
- 人造黃油 - 75克;
- 糖 - 65克;
- 蘇打 - 1/2茶匙;
- 磨碎的亞麻 - 15克;
- 可可 - 35克;
- 燕麥片 - 75克;
- 全麥麵粉 - 60克;
- 水 - 45毫升。
準備
擊敗第一對配料，直到獲得通氣，乳脂狀物質。 給她，加上發酵粉，可可和葡萄乾。 混合在一起，繼續添加干燥成分，當它們添加時，倒入水中以收集乾燥的麵包屑。 將麵團片鋪在羊皮紙上，並將所有東西在185度烘烤12-15分鐘。