對於我們所有人來說，我們從小就知道糖果理髮師的口味。 Berry在地球北半球借用了製作糖果的適口性，被稱為“北方檸檬”，我們稱之為“小蘗”。
人們常常不明白，為什麼從遠方帶來的中國枸杞減肥（漿果枸杞）在我們的同胞中很受歡迎，他說：“我們最糟糕的是什麼？”。 現在我們將嘗試理解這一點。
小蘗和枸杞之間的區別
許多人認為小蘗和 枸杞漿果 彼此沒有區別。 這個觀點是錯誤的。 是的，它們都長出尖尖的灌木叢，其中的分枝都貼著長橢圓形的紅色漿果，但這不是所有的定義標誌。
小蘗和枸杞都非常酸性，而小蘗具有“柑橘”味道，與西藏兄弟不同。 即使你先嘗試一種漿果，然後嘗試另一種，也很難混淆它們。
小蘗和枸杞之間的外在差異可以在臉上看到。 在中國胎兒的灌木叢中，有長圓形的葉，紫色的花和紅橙色的水果，更像是一個燈泡的形狀。 在小蘗橢圓形片的灌木上生長，黃色的花和小的鮮紅或深紅色的果實具有更長的形狀。 此外，小蘗可以承受黃色，甚至白色漿果，看起來不像枸杞。
小蘗漿果和枸杞漿果的特性也不同。 兩種都是低熱量食物，對於飲食和運動營養非常有用。 小蘗不富含蛋白質和脂肪，但富含碳水化合物，微量元素和維生素。 而在枸杞漿果中含有大量的蛋白質和抗壞血酸。
漿果小蘗有什麼好處？
為了加強您的健康，您不僅可以使用小蘗的水果，還可以使用灌木的其他部分。 樹皮中的湯劑有助於止血，緩解婦女月經期間的疼痛，在肝膽疾病患者身上進行治療。 伴隨高血壓，莖和葉的飲料很好。
漿果小蘗的有用特性在古代是眾所周知的。 灌木叢的葉和莖含有許多醣苷，天然防腐劑，類黃酮，生物鹼，蘋果酸和維生素C，K和A.
成熟的伏牛花水果含有β-胡蘿蔔素，有機酸，大量的 維生素C. 紅色漿果有助於加強心血管系統，淨化身體毒素，毒素，重金屬，鹽和醫生為糖尿病開出處方，作為維生素的來源和降低血糖的手段。
小蘗減肥
許多想要擺脫多餘體重的人，包括他們的飲食水果和從小蘗葉子的注入。 100克漿果中含有1湯匙糖的熱量，因此它們適合低熱量飲食。
減肥與漿果小蘗只有在這一點上才有可能
在未成熟的漿果中，小蘗素是禁忌使用的，它們是有毒的。 患有過敏症，高血壓，高酸性胃炎，粘膜炎症以及孕婦的人，在沒有醫生建議的情況下不要服用大量水果和飲料酊劑。