切片，穀物乾麵包 - 俄羅斯市場上的新產品。 因此，許多人仍然不知道，而不是有用的小麥片。 它們製造技術的本質是擠壓，即 穀物加熱和進一步爆破。 小麥片，一種飲食產品，不僅有益，而且有害。
小麥切片的好處
營養師和醫生一致重複：切片是非常有用的。 許多人使用它們作為飲食產品。 但是，考慮到小麥片 - 減肥的理想選擇是不值得的。 這只是飲食的一部分，而不是減肥的手段。
現在特別流行的是切片，其中含有幾種穀物。 根據特定穀物的含量，切片的有用特性如下：
- 用燕麥 。 很好地影響皮膚和泌尿生殖系統。
- 用小麥 。 對胃和腸有積極的影響。 所以，答案是麥片是否有用，絕對是正面的。
- 用玉米 。 它去除毒素和毒素，使腸道工作正常化。
- 用大麥 。 通常建議那些想要失去那些額外的磅。
- 用米飯 。 理想的平靜的神經，正常化的 心情 和睡覺。 它們增加了普遍的活力。
- 用蕎麥 。 提供能量並有助於減肥。
所有切片的主要優點是吸收有害物質並將其從體內清除。 根據研究，切片是普通感冒，皮炎，心髒病和中風的敵人。 這對運動員來說是一個很好的選擇。
小麥片損壞
Slays的價格低廉，易於製造，在任何超市都很容易找到。 這些缺點與添加小麥的麵包有關。 它們是卡路里。 熱量含量較低，
另外，切片不是減肥的方法，儘管在很多包裝上寫有產品是生態和飲食的。
醫生不建議餵食未滿四歲的各種穀物的切片。 兒童的胃和腸不准備用於這樣的產品。 如果孩子在切片上“挑選”，特別是大麥，大米或蕎麥，他會開始絞痛和消化不良。