我們經常在人們身上貼上標籤，說：“你是一個悲觀主義者，你什麼都不會得到”或“你是一個樂觀主義者，你用粉紅色眼鏡看待整個世界”。 做一個悲觀主義者和誰是這樣的樂觀主義者意味著什麼？
樂觀主義者和悲觀主義者
一個樂觀主義者和一個悲觀主義者是常用的詞語，以表徵一個人或另一個人。 但是我們經常不會混淆概念，並不總是完全理解這個或那個術語的含義。 例如，許多人認為悲觀主義者是一個消息靈通的樂觀主義者。 這是真的嗎，還是樂觀主義者和悲觀主義者之間的區別不僅在於擁有信息？
要理解悲觀主義者與樂觀主義者的不同之處，有必要對這兩個概念給出一個定義。 我們首先想想悲觀主義者的意思。 根據達爾的字典，這個概念意味著一個人只能看到一切都很糟糕，只能期望生活中的罷工和障礙。 一個沒有註意到生活樂趣的人，只能後悔，他真的很難活下去。
樂觀主義者是能夠在任何人生滄桑中看到美好事物的人。 但不要認為樂觀主義者並沒有看到這個世界的真實顏色 - 他們都看到了，而且每個人都注意到，他們只是對待樂觀主義者而不是樂觀主義者。 我被一輛汽車撞倒，摔斷了腿，進入醫院，但得了病假，有機會放鬆一下，看到我的家人和孩子們更多。 在這種情況下，“解散鼻涕”並抱怨生活當然更容易，悲觀主義者會這樣做。 但對於樂觀主義者的嘮叨（其他人，尤其是他自己的人）來說 - 就像刀鋒一樣。 因此，在每一次生活的動盪中，他都會找到一種賺錢或者尊重他人的方式，或者通過獲得新的體驗而獲得安慰。
那麼，悲觀主義者和樂觀主義者之間的區別是什麼？ 可以發現差異很大，但最主要的是樂觀主義者更積極（強大）的重要地位。
如果我是一個悲觀主義者呢？
沒有必要開始以最喜歡的方式抱怨生活，並說現在什麼都不會發生。 正如實踐表明的那樣，悲觀主義者總是能夠樂觀主義者。 但首先，想想這對你是否真的有必要。 如果你的悲觀情緒達到高潮，你應該採取救援行動，你總是處於抑鬱，沮喪的狀態，沒有什麼讓你滿意的。 但是，一小部分健康的悲觀情緒可以讓這個人獲得好處。 樂觀主義者可能不會提供最壞的情況，但悲觀主義者會這樣做。 所以，如果你希望得到最好的結果，但是為最壞的情況做好準備，那麼這種悲觀情緒就不應該得到糾正。
如何避免成為悲觀主義者？
如果你的悲觀情緒已經達到臨界點，那麼改變這種情況值得採取果斷措施。 那麼，如何成為悲觀主義者的樂觀主義者呢？
- 停止規劃最壞的情況。 如果你認為“沒有什麼好的事情可以發生在我身上”和“我從來沒有做過任何事情”，那麼等等。 不要再這麼想了，而不是比面帶微笑的樂觀主義者更糟？
- 不要責怪自己的一切，忘掉自我利益的習慣。 是的，你可能犯了一個錯誤，但你總是可以修復它。 每個人都會遇到失敗，但他們應該面帶微笑，立即尋找解決問題的方法，而不是陷入自我鞭ab的深淵，並對自己的缺點感到遺憾。
- 試著用樂觀主義者來包圍自己。
如果你與同樣悲觀的人物溝通，那麼就不存在任何積極思考的問題。 - 學會讚美自己，注意你的積極方面，你的工作和行為。 清醒地分析每一種情況，看看你做得很好，以及需要做些什麼才能使它變得更好。
- 為自己找到快樂的來源，不要忘記交給自己。 愛好，聽音樂，冥想，美味的食物，美麗的衣服，新的小說或溫暖，你給一個單一的心愛的人。 學會享受生活。