夢想 - 反映我們的日常生活，思想，夢想，希望和恐懼。 尼采在他的廉潔作品“撒拉圖斯特拉的故事”中詳細考慮了睡眠的抒情方面。
為什麼一個人在夢中談話：主要原因
有非官方的統計數字表明，每個二十分之一的人都有在夢中說話的習慣，如果這些夢想帶來了創造性的成果，這是一件好事 - 作家 - 一個新故事，哲學家 - 與蘇格拉底，特斯拉等人談論偉大的故事。 但是，如果這種情況折磨一個人，特別是如果它刺激了所愛的人，那麼我們會詳細地講述如何停止在夢中說話。
順便提一下，這種行為在夜間當然不是一種疾病，然而，這種偏離了常態，並且在醫學上有它的名字 - somnilokvii。 更令人驚訝的是，一個人在夢中說話的原因之一就是遺傳，也就是說，這種屬性反映在DNA水平上。
科學家們也堅持認為，如果一個人在夢中談話，這意味著他早些時候經歷了一個強烈的緊張局勢，不一定是負面的顏色。 它可以是強烈的積極情緒 。
科學的解釋
科學的夜間睡眠可以解釋為，一整天或長時間接受的興奮反映在大腦皮層的中心，這些中心負責言語的功能，結果是 - 夢中的對話。
睡眠分為幾個階段，獨白最有成效的是表面緩慢睡眠。 有時候這種行為會進入夢遊。 通常情況下，這發生在快速睡眠階段，然後添加手勢，步驟，睜開眼睛。 有時很難區分一個人睡覺的路線和他全身意識的位置。
在夢中說話是正常的？
人類的行為主要屬於黑暗的時間，不具備病態的特徵，如果人們感受到和諧，一種冷靜的情緒背景，一種良好的精神傾向。 在這種情況下唯一的問題是床上的鄰居，或者說他給別人造成的不適。
為了不在睡夢中說話，調整頭腦，情緒，在家中的情境 - 創造一個舒適的氛圍，洗個舒服的澡，讀好的文學作品。 讓我們在童話故事和魔法的國度中走出一條不是廉價的謀殺讀物的浪潮，而是世界藝術的經典之作會更好。 不建議觀看血腥的電影。
你應該閉上眼睛放鬆一下，在晚上放棄脂肪，密集的食物。 優先選擇綠色沙拉，淺色奶酪或水果。 主要規則 - 在睡覺前行走，呼吸乾淨的空氣。
對話在夢想和疾病
關於你為什麼晚上在夢中談話，我們決定，談論有趣的不和諧的嚴重表現以及如何對付這種現象，我們仍然認為。
如果夢中的對話與這種神經疾病相互交織，
有必要聽取醫生的指示，採取處方藥，盡量不要緊張，因為心身疾病導致的後果比在睡眠中釋放的語言更嚴重。
至於早些時候討論過的F. Nietzsche，哲學家把一個糟糕的質量夢與缺乏工作和不滿意的活動聯繫在一起。