燕麥片是一種非常有用的產品。 它降低血糖，調節脂肪代謝並緩解身體毒素。 此外，燕麥片中含有大量的維生素，如鈣，磷等，這些都是形成骨骼系統所必需的，以及所有對維持神經系統有用的B族維生素，鎂，舒緩身體。 您不僅可以在爐子上的平底鍋裡烹飪燕麥粥，而且可以在multivark中烹飪燕麥粥。
多元的燕麥片有不同的風味選擇。 這主要取決於其食譜中包含的成分以及它的烹飪方式。 例如，如果燕麥粥在“熱身”模式下持續很長時間，那麼您將得到一種帶有融化牛奶的細膩香氣的粥。 此外，燕麥可以添加各種干果（葡萄乾，杏乾，梅干），並在即食前，可以放入黃油，蜂蜜或果醬。 所以不要害怕嘗試和根據你的口味喜好烹調燕麥片。 讓我們來看看多元化製作燕麥粥的幾個食譜，你會自己選擇！
燕麥牛奶粥在多元
配料：
- 燕麥片 - 1件;
- 牛奶 - 3件物品;
- 乾果 - 品嚐;
- 黃油 - 1茶匙;
- 糖和鹽 - 品嚐。
準備
如何烹飪多變量的燕麥片？ 我們拿一碗multivark，倒出燕麥片，加入乾果和鹽加糖調味。 事先將所有的干果在熱水中徹底乾燥，從垃圾中取出，用溫水倒入2小時，使其膨脹得很好。 所有人都仔細混合併倒入冷牛奶。 把碗放在multivark中，並設置“淬火”模式約2小時。 在這段時間的最後，一個異常美味和芬芳的燕麥片準備就緒！ 在服務之前，在“加熱”模式下加熱菜並放一塊黃油！ multivark早餐牛奶燕麥粥準備好了！ 你可以邀請每個人到桌上。
在multivark的水上燕麥片
配料：
- 燕麥片 - 1件;
- 水 - 4項;
- 黃油 - 20克;
- 糖，鹽 - 味道。
準備
在multivark準備燕麥片時，我們首先在multivark的碗中放一些黃油，然後等待它充滿一點。 然後，我們倒入燕麥片，並用開水倒入它們。 加糖和鹽調味，混合一切。 我們把碗放在多態池中，關閉並設置“淬火”模式約2小時。 在這段時間結束時，多元化的水中的飲食燕麥已經準備就緒。
燕麥與蘋果和肉桂
配料：
- 燕麥片 - 1件;
- 水 - 2件物品;
- 牛奶 - 1項;
- 蘋果 - 2件;
- 糖 - 3湯匙。 匙;
- 葡萄乾 - 2湯匙。 匙;
- 黃油;
- 肉桂 - 0.5茶匙。
- 鹽 - 味道。
準備
讓我們來考慮一下多元燕麥粥中不同尋常的配方。