由於米的所有有用物質都在殼中,因此糙米比白皮更有用。 這種大米來自亞洲。 如果你在廚房裡有廚房,做飯糙米非常簡單。 下面我們給大家介紹一些食譜,如何用多變量來烹飪這種大米。
如何烹飪多變量的糙米?
配料:
- 米褐色 - ¼杯;
- 水 - 1杯;
- 胡蘿蔔 - 40克;
- 洋蔥 - 40克;
- 大蒜 - 1個丁香;
- 辣椒 - 5克;
- 鹽,胡椒。
準備
用流水沖洗米飯。 洋蔥和胡蘿蔔被剝皮和粉碎。 將蔬菜放在multivarka的碗中,打開“煎炸”或“烘焙”模式,在這種模式下,我們將蔬菜加熱6分鐘,然後加入糙米,鹽,香料和水。 將multivark切換到“Rice”或“Buckwheat”模式35-40分鐘。 信號發出後,準備好的米飯放在盤子上,作為配菜。
糙米在雷德蒙德多變量
配料:
- 米飯棕色 - 130克;
- 水 - 300毫升;
- 鹽;
- 黃油 - 20克。
準備
我們測量適量的米飯,沖洗乾淨並倒入水中20分鐘。 這是煮飯後大米變脆的第一個原因。 之後,我們在multivark的平底鍋上熟睡,倒入水並蓋上鹽,蓋上蓋子,打開“煮飯”模式,時間應該自動設置28分鐘。 當Multimark“Redmond”中的米已準備就緒時,它會發出一聲響亮的嘟嘟聲。 烹飪結束後,加入油並作為配菜。
糙米與蔬菜
配料:
- 西紅柿 - 180克;
- 甜椒(不同顏色) - 3個;
- 癢 - 5齒;
- 洋蔥 - 1個。
- 米飯棕色 - 200克;
- 水-0.7升;
- 芹菜莖 - 4個;
- 黑豆 - 100克;
- 花生 - 75克;
- 橄欖油 - 2湯匙。 匙;
- 地面辣椒 - 1湯匙。 勺子;
- 鹽,胡椒;
- 芹菜葉。
準備
胡椒清洗後,西紅柿從皮膚和種子上剝離。 所有的成分都切成小方塊。 之後,在平底鍋中,用中火加熱橄欖油。 並在其中燉大蒜,洋蔥,芹菜,甜椒,加入每個位置後,我們混合一切,煮約7分鐘。 將燉肉混合物放入multivark,添加所有剩餘的產品。 我們在multivarquet中打開“Rice”程序並烹飪1.5小時。 在米飯上桌前,用胡椒,鹽調味,用芹菜葉裝飾。