精緻美味的雞肉煎蛋配雞肉不僅適合早餐，也適合重量輕的晚餐。 在這裡，您絕對可以使用任何雞肉：煮，熏或油炸 - 都只取決於您的口味偏好。 所以，我們為您提供雞肉煎蛋的簡單食譜。
雞肉和西紅柿煎蛋
配料：
- 蛋 - 8個;
- 熏雞 - 250克;
- 新鮮香菇 - 150克;
- 番茄 - 2個;
- 橄欖無坑 - 10個;
- 奶酪 - 60克;
- 植物油;
- 香料。
準備
要準備 蘑菇 和雞肉 煎蛋 ，將魚片切成小條。 新鮮的蘑菇經過處理，洗淨並切成小片，沒有坑的橄欖用圓環壓碎。 西紅柿用沸水燙傷，小心剝離，去掉種子，用盤子切蔬菜。 大蒜乾淨，薄薄的切碎，並用磨碎機擦上鋒利的奶酪。
現在拿起煎鍋，倒入一點橄欖油，炒至金蒜。 然後我們撒上蘑菇，繼續敷料，用木鏟子攪拌所有東西。 當蘑菇液完全蒸發時，將烤肉轉入碗中。 雞蛋很好打，添加鹽，胡椒，雞肉，西紅柿，蘑菇和橄欖。 我們隨意倒幹普羅旺斯香草，並徹底混合所有東西。 我們把大塊放在煎鍋裡，煎好煎蛋直到準備好。 然後放入預熱的烤箱中，撒上奶酪，等待5分鐘直至金黃色。 我們在桌上熱煎蛋捲，對折並用新鮮香草裝飾。
用多變量雞肉煎蛋
配料：
- 菜花 - 150克;
- 雞肉片 - 200克;
- 西蘭花捲心菜 - 150克;
- 蛋 - 5個;
- 牛奶 - 1項;
- 奶酪 - 100克;
- 綠色 - 隨意;
- 植物油 - 2湯匙。 匙;
- 香料。
準備
雞柳 切成小塊，放入碗中，倒入少許植物油。 花椰菜花椰菜和花椰菜預先解凍並添加到肉中。 雞蛋捶打成均勻狀態，倒入牛奶，放入鹽，混合所有物品，然後用碗中的內容物填充混合物。
頂部用prisypaem磨碎的芝士，設置模式“烘烤”，我們標記完全30分鐘。 我們把準備好的煎蛋捲放在一個寬大的盤子上，切成塊，撒上香草，放在桌上！