剝離塑料是一種令人難以置信的時尚趨勢，所有16歲以上的女孩都被教導感性和美麗的舞蹈。 一般來說，帶狀塑料是除了跳舞之外的一個方向，在這個方向上可以製作出複雜的片段，拉伸過程正在改進，但是現在更多的時候這兩個名稱都表示相同的職業。 條形塑型練習總是伴隨著音樂，沒有這些練習，這些課程可能沒有那麼吸引人。
音樂為帶狀塑料
R'n'B風格的歌曲傳統上被選中 - 布蘭妮斯皮爾斯（Womanizer，我的片斷等），貓咪玩偶（按鈕等），傑西卡辛普森（愛，等等）等等）或蕾哈娜（S＆M等）。 最重要的是這首歌曲應該是有節奏的，在其發聲時間內改變並且足夠感性。
幾乎所有您喜歡的現代曲目都可以用於此目的。 另外，如果舞蹈是程式化的，有時候最好從電影中取出配樂。
但即使這不是一個強制性的條件，因為音樂應該符合你的幻想，而不是一些原則。 你可以選擇像Marlin Manson - Tainted Love這樣相當原始的曲目（順便說一下，Pussycat Dolls的表現也是如此）。 這是一個原創和不尋常的解決方案，肯定會讓那些已經厭倦了流行音樂的人滿意。
原則上，即使在Valeria Meladze的情況下，也可以在任何音樂下進行帶狀塑料運動。 這一切都取決於舞蹈應該如何 - 煽動性的，如在貓咪玩偶的剪輯中，或者相反，緩慢和誘人。
放鬆音樂的條形塑料
跳舞，如帶狀塑料，不必伴隨快速音樂。 適合和如此經典的放鬆，如樂隊Enigma的音樂，甚至器樂。 當在桿子上進行條形塑料運動時（這被稱為極點舞蹈），尤其如此，因為慢速運動通常比快速運動看起來更誘人。
帶狀塑料包括講師僅提供基礎知識的課程：動作，韌帶。 而舞蹈本身，你可以為任何只會令人愉悅的耳朵和接近動作的音樂創造一個家。