尤利婭Kuvarzina的減肥是震驚俄羅斯網絡的方式不亞於減少蘇打水的方式。 你還懷疑她減肥的真實性嗎？ 你將不得不承認，一位知名女演員的意志和勇氣確實存在：她設定了一個目標並實現了目標。 但是，朱莉婭Kuvarzina如何失去她的體重，我們會立即明白。
動機
在女演員結婚後立即開始“體重增長”，但由於丈夫因茱莉亞體重問題沒有做到這一點，所以女孩自己揮揮手，並且沒有一年的體重。 許多年後，當我們都因為抱怨胖子的角色而愛上她時，發生了一些可能激發任何母親的事情。 朱莉婭和她的女兒應該在雪橇上下山，當媽媽“坐下”時，事實證明，這個女孩幾乎沒有地方。 一路下來，朱莉婭擔心由於她的體型，孩子會發生什麼事情。
減肥方法
在減肥方面，第一個是Kuvarzina，是競选和購買健身中心的訂閱。 然後朱莉婭很幸運地到達著名的營養師 瑪格麗塔科羅列娃 。 首先，女王在心理訓練方面進行了幾次訓練（沒有這些訓練效果不能被視為她自己的耳朵），實際上開始製定菜單。
對於Kuvarzin來說最糟糕的事情是絕食，但沒有它們就要付出代價。
飲食Kuvarzina - 根據分數營養的原則製作，5-6餐250克，間隔2.5-3小時。 習慣喝2.5升水是非常重要的，這是去除脂肪衰變產物所必需的。 所有的甜品，麵粉產品都被排除在外。 從甜蜜只允許喝3茶匙蜂蜜水，從麵粉 - 黑麥麵包和麵包。
食物Kuvarzina在飲食期間烤製，烹調，燉煮和烹製一對夫婦。 炸食品和鹽被完全排除在外。 禁止名單上還有咖啡 ，紅茶和酒精。 綠色和涼茶，新鮮蔬菜和水果（香蕉和葡萄除外）的消費，以及天然酸奶和沒有糖的奶酪都受到歡迎。
你不時可以用一片黑巧克力“呵護”自己。
卸貨日
Kuvarzin如何減肥最困難的是卸貨日期。 這位女演員早些時候拒絕對自己做任何事情，現在，她曾經吃過米飯，開菲爾okroshka和其他“美味佳餚”煮一整天沒有鹽。
無論如何，雖然Kuvarzina在三個月內成功地承受了22公斤的體重。 她可以 - 也可以。 但是導演們並不高興：他們將不得不為其中的女演員扮演“pampushkas”的角色，因為即使是最具誘惑力的角色，朱莉婭現在也不會康復。