魚蛋奶酥 - 兒童菜單的常規食物,飲食營養和嘗試吃健康食品的人的飲食。 這道菜的特點是口感細膩,其品質完全取決於基礎產品的類型和伴奏選擇的其他配料,調味料,香料和其他添加劑的形式。
如何烹調魚蛋奶酥?
如果提供正確的食譜和可用的建議,魚蛋奶酥準備初級和每個沒有烹飪經驗的女主人將應付任務。
- 對於蛋奶酥魚,以魚片形式取出產品或仔細清潔骨頭中的全部骨頭。
- 魚肉在攪拌機中以原始形式或在短暫消化一對夫婦後研磨,重點在於所選食譜的提示。
- 魚泥加上蛋黃,生或洋蔥,胡蘿蔔和其他蔬菜形式的添加劑。
- 在一個有風味的基地裡,攪拌好的白葡萄混合在一起,然後在180-200度的溫度下烘烤30-40分鐘,而不必打開烤箱門。
- 特別有用和嫩的是用於蒸煮的蛋奶酥,其可以在雙鍋爐,多鍋爐或在沸水的容器中煮熟,並在其中放置深層形式。
在烤箱裡的魚蛋奶酥 - 配方
考慮到這些菜餚的味道無趣和無聊,許多人拒絕在烤箱中用魚烹製蛋奶酥。 下面的配方將使相反的懷疑論者和挑剔的食客相信,並且將允許充分享受所獲得的開胃食物的原創性和令人驚嘆的特徵。
配料:
- 魚片 - 0.5公斤;
- 雞蛋 - 5個;
- 白麵包 - 2-3片;
- 牛奶 - 0.5杯;
- 洋蔥,胡蘿蔔和甜椒 - 1個。
- 植物油 - 1湯匙。 勺子;
- 大蔥,蒔蘿和歐芹 - 各0.5束;
- 鹽,胡椒,香料。
準備
- 麵包浸泡在牛奶中。
- 研磨胡蘿蔔,洋蔥,辣椒,魚和研磨攪拌機。
- 加入浸泡過的麵包,2個蛋黃,調味料和香料,再次拂動,攪動攪打2只松鼠。
- 在油狀中放置一半魚群。
- 煮沸,乾淨,切碎3個雞蛋,與碎香草混合,從上面散發。
- 把剩下的魚群放平。
- 在180度40分鐘的烤箱中烤魚酥。
如花園裡的魚蛋奶酥 - 食譜
像幼兒園中的魚酥是一種要求使用低脂魚片作為烹飪菜餚的基礎:鱈魚,鱈魚,派克鱸魚,鱈魚。 在研磨產品之前,您應該再次確信完全沒有骨骼。 準備好的菜的味道變得非常溫和和細膩。
配料:
- 魚片 - 0.5公斤;
- 蛋 - 1個;
- 牛奶 - 100毫升;
- 水50毫升;
- 胡蘿蔔 - 1個;
- 黃油 - 1茶匙;
- 麵粉 - 2茶匙。
- 鹽。
準備
- 切片魚,加入磨碎的胡蘿蔔,水,並添加10-15分鐘。
- 通過加入蛋黃研磨攪拌器中的成分。
- 將牛奶與麵粉混合,將其加熱煮至變稠,加入黃油,塗抹在魚身上。
- 攪拌蛋白質,將其製成形狀,並在雙鍋爐,多鍋爐或一盆水中為夫婦準備魚嬰兒蛋奶酥。
膳食魚蛋奶酥 - 食譜
除了幼兒園選項外,您還可以使用烤箱中的以下簡單配方,從魚身上準備飲食蛋奶酥。 要烤盤子,你需要一個蓋子或一張鋁箔的表格。 如果需要,或者如果可能的話,該菜的組成可以補充草藥,各種蔬菜,芳香香料。
配料:
- 魚片 - 0.5公斤;
- 雞蛋 - 4件;
- 牛奶 - 250毫升;
- 鹽,胡椒,意大利草藥,黃油。
準備
- 魚片煮了幾分鐘7分鐘。
- 用攪拌器研磨產品,加入牛奶,蛋黃和香料。
- 攪拌白色直到高峰。
- 將所得到的團塊轉移到塗油的形式中,蓋上蓋子或用箔片擰緊,在220攝氏度30分鐘烘烤魚飲食蛋奶酥。
烤箱裡的碎魚蛋奶酥
來自魚類的沙拉醬是一種可以用現成的餡料製作的食譜。 禁止將預先在煎鍋中用黃油撈出的蔬菜補充到所提出的組合物中,並與魚塊一起研磨成泥狀。 準備好的飯菜配上酸奶油或配上豌豆裝飾。
配料:
- 魚碎末 - 0.5公斤;
- 雞蛋 - 2個;
- 牛奶 - 250毫升;
- 黃油 - 50克;
- 鹽,魚的香料。
準備
- 將魚肉末放入平底鍋或平底鍋中,加入少量水並等15分鐘或直到水分蒸發。
- 加入鹽和調味料加入混合有蛋黃的牛奶,用軟黃油攪拌,打碎蛋白,直到達到峰值。
- 200度油炸30分鐘,製成魚油碎末。
與紅色魚的Soufflé
美味可口的是由粉紅鮭魚,鱒魚或鮭魚製成的熟魚酥。 除了在這種情況下的基礎產品,花椰菜的花序被使用,可以用花椰菜代替,或者合適的蔬菜混合物,它像捲心菜一樣需要煮沸或放在煎鍋上用黃油。
配料:
- 紅魚 - 0.5公斤;
- 西蘭花 - 1個頭;
- 雞蛋 - 3件;
- 霜 - 150-200毫升;
- 鹽,胡椒粉,肉荳蔻,新鮮香草。
準備
- 煮西蘭花花序2分鐘,讓流失。
- 用攪拌器在魚身上研磨蔬菜,加入蛋黃。
- 攪拌奶油,鹽,胡椒粉,肉荳蔻。
- 通過在蛋白質峰之前添加鞭打來完成鹼的製備。
- 將物料轉移至塗油的形式,並將其發送30分鐘至加熱至180度的烤箱。
三文魚魚奶牛排
下面將介紹其配方的魚蛋奶酥,由三文魚魚的牛奶製成,對許多人來說,這種牛奶是更經濟的產品,而不是最重要的魚的魚片。 最後的結果將令人驚喜,因為這道菜的巨大溫柔和舒緩,它的和諧和溫和的辛辣。
配料:
- 牛奶-0.5公斤;
- 洋蔥 - 1個;
- 雞蛋 - 2個;
- 脂肪乳霜 - 50毫升;
- 檸檬汁 - 20毫升;
- 鹽,胡椒,草藥。
準備
- 用攪拌器研磨牛奶,然後用叉子攪拌幾分鐘,定期除去纏繞在其上的薄膜。
- 加入搗碎的洋蔥,奶油,蛋黃,檸檬汁,鹽和胡椒。
- 輕輕攪動蛋白質的峰,將質量轉變為油狀。
- 在180度30分鐘的烤箱中準備魚蛋奶酥。
在烤箱裡用米飯烹製蛋奶酥 - 食譜
如果考慮到下面給出的建議並使用建議的配料比例來製作,則可以生產含有大米的魚湯。 當燈泡passevrovke時,你可以選擇添加磨碎的胡蘿蔔或切碎的保加利亞辣椒。
配料:
- 魚片 - 800克;
- 雞蛋 - 4件;
- 洋蔥 - 1個;
- 煮米飯 - 1杯;
- 黃油 - 50克;
- 鹽,魚的香料。
準備
- 切下洋蔥並用少量油炸至清澈。
- 魚片在攪拌機中研磨,加入鹽醃的洋蔥,蛋黃和鹽調味。
- 干擾大米,蛋白質,將大塊物質轉化為黴菌,分散出油塊。
- 200度烘烤40分鐘的蛋奶酥。
水煮魚的沙夫萊
來自 水煮魚的 沙拉不僅可以瘦肉和飲食,還可以更辛辣,多成分和精製成味和成分。 以下版本不僅適合休閒用餐,而且在節日餐桌上也不是最後一個地方。 巴馬干酪可以用任何瑞士奶酪代替。
配料:
- 水煮魚(三文魚) - 400克;
- 雞蛋 - 8個;
- 切碎的蔥 - 4湯匙。 匙;
- 麵粉 - 6湯匙。 匙;
- 黃油 - 200克;
- 牛奶 - 400毫升;
- 番茄醬 - 2湯匙。 匙;
- 牛至 - 1茶匙;
- 巴馬干酪 - 50克;
- 鹽,胡椒。
準備
- 部分形式上油,撒上磨碎的干酪。
- 洋蔥炸洋蔥和麵粉2-3分鐘。
- 倒入牛奶,加入草藥,鹽,胡椒粉,糊,溫熱一分鐘。
- 將魚,蛋黃,磨碎的奶酪和攪打過的蛋白質混合。
- 灑上奶酪的盤子,在190度烤30分鐘。
精益魚類蛋奶酥
如果需要,如果有必要,你可以準備一個沒有雞蛋的魚蛋奶酥。 蔬菜中的菜餚必須具有質感和嫩度,並且將提供粗麵粉和預先煮熟的米飯。 在這種情況下,使用狹鱈魚片,但可以通過移除骨頭來取其他任何魚。
配料:
- 鱈魚片 - 800克;
- 大米 - 100克;
- 漫畫 - 2湯匙。 匙;
- 洋蔥,胡蘿蔔和土豆 - 1個。
- 大蒜 - 2顆牙齒;
- 鹽,胡椒。
準備
- 用攪拌器將切好的小片蔬菜粉碎。
- 加入大米,粗麵粉,鹽,胡椒粉,混合併轉移至以植物油形式塗油。
- 準備從鱈魚180度40分鐘的魚蛋奶酥。
魚酥蛋糕蒸 - 食譜
特別有用的是在下面的蒸煮食譜中製備的魚酥 。 除了剁碎的洋蔥,你可以添加一點切碎的西葫蘆漿,擠出多餘的水分,胡蘿蔔,甜椒或其他蔬菜。 為防止冷凝物流入盤子準備好的容器中,應該用箔覆蓋。
配料:
- 魚片 - 0.5公斤;
- 雞蛋 - 2個;
- 白麵包 - 100克;
- 洋蔥-0.5片;
- 牛奶 - 75毫升;
- 鹽,調味料。
準備
- 將麵包浸泡在牛奶中,用切片的魚,洋蔥和蛋黃放入攪拌機中研磨成糊狀。
- 用少許鹽搗碎,直到峰值松鼠,整齊干預魚群。
- 將所得到的基料調味後,將蒸汽鍋轉入容器中烹飪穀物並煮數分鐘。
在多元食譜中的魚蛋奶酥
小學正在準備一個多元化的魚類蛋奶酥 。 作為該菜的基礎,任何魚的現成碎肉和魚片,如果需要的話,不僅補充了奶酪,還補充了草藥,胡蘿蔔,青豌豆。 最有用的食物是將其用於一對夫婦的批量模具或大容量時烹飪。
配料:
- 魚片 - 0.5公斤;
- 雞蛋 - 2個;
- 奶酪 - 150克;
- 鹽,胡椒粉,調料,油。
準備
- 魚片在攪拌機中研磨至均勻。
- 加入蛋黃,奶酪,鹽,胡椒粉,再次用設備仔細處理。
- 打攪攪拌器,直到蛋白質的緊密峰,加入一點鹽,干擾魚的基地。
- 鋪好很多油性容器,放在篦子上蒸熟,蒸20分鐘。
在微波爐的魚蛋奶酥
微波爐中的魚蛋奶酥 - 其中一道菜很匆忙,味道特徵不遜色於更複雜或快速的版本。 在這種情況下,沒有必要混淆蛋黃與蛋黃的分離。 對攪拌機組件進行一般研磨就足以使質地變得柔軟而通風。
配料:
- 魚片 - 350克;
- 雞蛋 - 2個;
- 奶油 - 200毫升;
- 歐芹或蒔蘿 - 2枝;
- 鹽,胡椒粉,油。
準備
- 將魚切成片,切好青菜,再加上雞蛋和奶油,研磨攪拌機。
- 調整魚的質量,將其轉化為合適的塗油形式並在400W功率的微波爐中準備10分鐘。