m魚被認為是最細膩和美味的魚之一。 準備m魚需要相當多的時間，有時它甚至沒有內臟，因為它沒有膽汁。 另外，這種魚也很有用：它富含鎂，磷和B族維生素。
如何煮果醬？ 這種魚在任何形式都很好吃，它被熄滅，油炸，烘烤，而且它的耳朵變得非常好。 現在我們將告訴你如何準備從m魚美味的菜餚。
如何炒烏魚？
配料：
- m魚 - 500克;
- 葵花籽油 - 500克;
- 麵粉用於麵包屑;
- 鹽。
準備
我們清理魚，取出鰓，在流水下沖洗，讓它們乾燥，鹽和麵粉粉碎。 在很多植物油中煎魚。 建議在紙巾上鋪上現成的烏魚，以便過量的油玻璃。 通常炸m魚配麵包和西紅柿。
在啤酒麵糊烹飪蘑菇的食譜
配料：
- m魚片 - 1公斤;
- 雞蛋 - 1個;
- 淡啤酒 - 100毫升;
- 麵粉 - 200克;
- 檸檬汁 - 1湯匙。 勺子;
- 歐芹和蒔蘿綠 - 50克;
- 鹽，胡椒粉 - 品嚐。
準備
my魚片，晾乾，用鹽和胡椒擦，撒上檸檬汁。 我們煮雞蛋：打雞蛋，加麵粉和啤酒。 克拉里應該是酸奶油的一致性。 我們用平底鍋加熱植物油，將魚片浸入麵糊中，煎至金黃色。 我們把準備好的魚放在餐巾上，放掉多餘的油，撒上切碎的綠色蔬菜。
如何烹飪烤魚？
配料：
- 烏魚 - 5個;
- 檸檬 - 1個;
- 黃油 - 2湯匙。 匙;
- 歐芹青菜 - 30克;
- 鹽，黑胡椒粉。
準備
我們從秤上取下胡蘿蔔並去除內部，頭部和鰭可以留下。 每種魚都用鹽，胡椒和黃油的混合物擦拭。 從半個檸檬中擠出果汁並撒上我們的魚。 我們把它放在烤盤上的鋁箔上，我們把綠色歐芹放在上面，我們把半檸檬放在上面，我們用鋁箔封閉，我們修補邊緣。 在烤箱裡烤烏魚20-25分鐘。 我們為新鮮蔬菜沙拉提供桌子。
意大利魚m魚 - 食譜
這個食譜絕對會吸引意大利美食愛好者。
配料：
- m魚 - 4個;
- 恰巴塔麵包 - 300克;
- 橄欖油 - 3湯匙。 匙;
- 曬乾的西紅柿 - 100克;
- 橄欖 - 100克;
- 香柏木 - 50克;
- 海鹽，黑胡椒豌豆;
- 羅勒;
- 馬鬱蘭。
準備
將西紅柿和橄欖切碎，將麵包從麵包中取出，捏碎成麵包屑。 在攪拌機中這樣做很方便。 我們連接橄欖，西紅柿，麵包，加入一點馬鬱蘭，橄欖油。 我們清理魚，取出內部，清洗並排幹。 在裡面和外面，用鹽和新鮮研磨的黑胡椒混合物揉搓。 在魚裡面放餡。 我們將魚放在烤盤上，將其餘填充物，松子，羅勒和烤25-30分鐘。 我們將魚放在蔬菜沙拉的葉子上。
如何用m魚和蝦做番茄湯？
配料：
- 烏魚 - 2件;
- 10個大番茄;
- 去皮蝦 - 200克;
- 蘆筍-200克;
- 牛至 - 2個分支機構;
- 橄欖油 - 2湯匙。 匙;
- 檸檬汁 - 1湯匙。 勺子。
準備
我們從西紅柿中製備番茄醬，為此，我們將它們在沸水中浸泡幾秒鐘，然後切成大塊，然後在攪拌機中研磨。 得到的土豆泥通過篩子過濾以除去種子。 我們取出大蒜，並在鹽水中煮15分鐘。