透明質酸或透明質酸是神經，上皮和結締組織的組成部分。 它存在於唾液，滑液等中。正是這種物質提供了生物潤滑劑的粘度，並負責軟骨，皮膚等的彈性。本文將描述哪些產品含有透明質酸。
身體的角色
這種物質吸引一千倍於自身重量的水分子的能力使其成為最強大的細胞保濕劑。 透明質酸改善它們的功能，增加彈性並延長健康。 它在人體最重要的器官 - 關節，眼睛，皮膚，心臟瓣膜中的存在為我們提供了治療關節炎 ，白內障，美容手術和化妝品用於生產霜劑，化妝品，乳液等的基礎。 了解透明質酸的含量，可以為您的身體提供必要的量，延長您的青春和美麗，降低發生各種疾病的風險。
含有透明質酸的產品列表：
- 肉類和副產品，以及皮膚，骨骼，肌腱，雞腿，公雞和雞的梳子;
- 基於大豆的產品;
- 天然紅酒;
- 澱粉根作物。
透明質酸鹽的主要供應商是動物源性食品。 肉，豐富的肉湯和冷，適合那些夢想健康的皮膚，骨骼和軟骨的人。 那些由於各種原因不使用這種食物，值得關注大豆。 它們含有豐富的植物雌激素，它們負責產生透明質酸。 可以帶來很大的好處， 豆腐和豆漿，以及每天一兩杯豐富的紅葡萄酒，但只有天然的，通過加工葡萄與葡萄和骨頭獲得。 如果你不喝酒，你可以吃葡萄。
生產這種物質的冠軍催化劑是非法的。 其提取物可以添加到茶和每日吃。 現在很清楚透明質酸在哪里以及在哪些產品中。 然而，為了保存它，正確飲食是非常重要的，因為身體本身決定了其開支的適宜性，並且維持這種物質是常規和維生素C的負責任。它們的缺乏通常與不均衡的飲食和飲食有關。