枸杞是在中國和西藏成長的漿果。 事實上，由於中醫藥過度流行，歐洲科學家決定更廣泛地研究它們的組成和對人體的影響。 中國人沒有這樣做 - 他們只是像葡萄乾一樣咀嚼 枸杞 ，並增加了長肝天體的數量。
只有進入他們的作品，我們才能意識到枸杞的好處。 這些是必不可少的氨基酸，獨特的多醣，維生素，礦物質，影響人體的重量，作為全方位的作用藥物：
- 使用枸杞子激活免疫系統的保護力;
- 這些漿果清潔和恢復肝臟，清除體內有害的膽固醇;
- 枸杞能夠降低糖的水平，並作為預防糖尿病的措施;
- 由於枸杞子和抗氧化劑的成分，視力得到恢復和加強;
- 由於維生素全套，骨骼和關節強化，肌肉張力升高;
- 枸杞充當春藥，多年保留性活動。
遺傳學，癌症和枸杞
不可能不注意枸杞子在抗癌和遺傳疾病方面的益處。 如上所述，枸杞含有抗氧化劑 - 維生素和維生素。 他們積極地對抗自由基，以及身體氧化過程。 這種氧化過程有時會到達DNA細胞，實際上這會導致缺陷和突變，然後一代又一代地傳播。
因此，如果科學能夠理解枸杞的原理，那麼人類有可能得到治愈癌症和遺傳性疾病的療法，而這種疾病仍然是不可預測的，無法治癒的。
糖尿病
另一個危險的疾病，也可以在枸杞的幫助下糾正。 漿果具有甜酸味，可以完全取代茶葉中的甜味，甚至可以成為茶本身。 枸杞的血糖指數是10.6，糖的是83.消費枸杞能夠避免血糖的跳躍和維持胰腺健康。
如何採取枸杞？
當然，在閱讀完這些頌歌之後，您可能擔心如何正確採用枸杞。 最簡單的方法是用一杯開水沖泡50克漿果，堅持30分鐘，然後像茶一樣喝。 或者你可以將漿果與乾果，茶葉混合併再次沖泡。 無論如何，不要使用糖 - 這會破壞枸杞的益處。
枸杞漿果的副作用只有在服用過量時才會出現。
這些漿果對我們的身體產品來說是不尋常的，因此每天攝入50克乾漿果的最大劑量和茶的形式沒有限制。 Brew，盡可能多的你想要的。