甲狀腺疾病的飲食是必要的，因為它可以讓身體正常運作，即使這樣一個重要的器官受損。 在這種困難的情況下，您將得到一份高碘含量產品清單的幫助，該清單現在應該成為您食品系統的基礎。 甲狀腺飲食承認這樣的產品組合：
- 海鮮 - 魷魚，海藍梅，海水魚（除此以外，還有鱈魚肝臟）。
- 蛋白質產品 - 肉，奶酪，奶酪，牛奶，雞蛋。
- 蔬菜 - 黃瓜，西紅柿，捲心菜，茄子，土豆，大蒜，蘿蔔，生菜，甜菜，胡蘿蔔，菠菜，洋蔥。
- 水果 - 尤其是柿子，李子，黑醋栗，紅棗，苦莓，蘋果，櫻桃。
- 穀物是蕎麥和小米。
通過從這些食物組中攝入甲狀腺疾病的飲食，你不能傷害身體。
飲食中的甲狀腺疾病：抑制
為了有效保持健康，甲狀腺的飲食應排除這些有害的產品：
- 糖含量高的產品 - 蛋糕，糖果，蛋糕，棗，果汁;
- 麩皮去皮產品 - 玉米片，白米，白麵包的所有產品，包括白麵包;
- 肥肉和煙熏製品，含化學製品的產品 - 香腸，香腸，豬肉乾等;
- 任何香料，香料，醬料和醃泡汁;
- 過度鹹味的食物和鹽;
- 咖啡，茶和酒精，尤其強烈;
- 所有類型的罐頭食品;
- 人造黃油。
用這樣一種簡單的方法，你不僅可以接近適當的營養，而且可以讓你的身體安靜地工作，沒有不必要的負擔，並且比中風後打擊他們更有效地恢復患病器官。 要逐步習慣這種飲食習慣。