營養的肉 不僅非常好吃,而且非常有用。 它含有刺激代謝過程的稀有亞油酸,以及大量的氨基酸和不可替代的元素。 這種肉的一部分會使身體飽和,但不會引起沉重或不舒服的感覺,就像許多其他這類食物一樣。
那些出於某種原因還未嘗試過營養的人,我們建議填補這個空白,並根據我們的食譜準備肉類。
如何在平底鍋烹飪美味的肉 - 食譜
配料:
- 營養850克;
- 香料和調味料肉 - 2-3捏;
- 一個大月桂葉 - 1個。
- 無味植物油 - 40毫升;
- 大鹽 - 味道;
- 胡椒新鮮研磨的黑色和香濃的豌豆 - 品嚐。
準備
將營養肉切成部分切片,之後我們用香料和大量的鹽揉搓,留下浸泡和酸洗幾個小時。 之後,在煎鍋中倒入一點水,煮沸並放入肉中。 我們在船上扔了一片月桂葉和一些香豌豆,然後把內容物放在蓋子下面十分鐘。 現在我們取出桂冠並稱重營養直到軟化,必要時加水。 我們蒸發液體,加入植物油,並用強熱來使肉變褐,在用黑胡椒粉炒完時調味切片。
在烤箱裡用蔬菜做成的美味營養多麼美味?
配料:
- 營養850克;
- 土豆 - 850克;
- 燈泡 - 280克;
- 胡蘿蔔 - 180克;
- 酸奶油 - 180克;
- 調味料 和香料 - 品嚐;
- 無味植物油 - 40毫升;
- 大鹽 - 味道;
- 胡椒新鮮地黑色和芬芳 - 品嚐。
準備
事實證明,如果你在烤箱裡烤蔬菜的滋味。 首先,用熱油炸鍋將植物油中的切好的營養油炸熟,加水後放置二十五分鐘。
在此期間,我們用馬克杯切削去皮的土豆,胡蘿蔔和燈泡,並將它們放在塗油的烤箱中,用鹽,香料和香料調味蔬菜。 我們從上面撒上油炸和熄滅的肉,醃過它,撒上兩種胡椒粉,然後用酸奶油塗抹這道菜。 它仍然需要等待用加熱烤箱中的蔬菜烘烤蔬菜至185度。 這將需要三十五分鐘的時間。