這種產品經常以乾燥的形式食用，所以我們許多人根本不知道新鮮無花果的好處和危害。 但醫生說新收穫的無花果含有比干的更多的物質。
新鮮無花果的用途和危害
- 免疫力 。 在這種植物的新收穫的果實中含有大量的維生素C，這對於免疫系統的正常功能是必需的。 在感冒期間使用新鮮無花果，您可以更快地消除這種疾病的症狀。
- 隨著月經 。 在水果中還 含有鐵 ，鉀，鎂和磷，所以女性使用新鮮無花果難以估計。 正如你所知，在月經期間，血紅蛋白水平大大降低，這可能會導致非常嚴重的後果，但如果你在飲食中加入無花果，就可以避免這種麻煩。 大量的鐵結合鈣含量不低，有助於血液成分的正常化，並防止骨組織的破壞。 因此，建議婦女在月經期間每天吃2-3個胎兒，以及在開始前幾天吃。
- 對於腸 。 新鮮無花果對身體的另一個好處是，該產品有助於建立消化過程，建議將其用於那些在進食後出現嚴重胃痛，便秘，腹脹和 脹氣的 人群。 如果您在餐前半小時吃1-2個花序，您可以擺脫這些症狀或至少顯著減少它們的表現。 醫生建議通過一種輔助程序，即在每餐前2週內服用1-2片無花果，此時食用後的疼痛和增加的產氣量會通過，椅子會變得更加規整。