燉肉蕎麥 - 最簡單的菜餚最美味的食譜

燉蕎麥是一種營養豐富的營養食品，即使是大家庭也可以輕鬆餵食。 因此，她深受家庭主婦的好評，他們努力掌握各種食譜。

如何用燉菜煮蕎麥？

乍看起來，這樣一種簡單的菜式就像燉蕎麥粥一樣，有一些不同的食譜，在一些細微差別方面有所不同。 為了使蕎麥易碎並且口感豐富，您需要考慮這樣的建議：

1. 首先要做的是洗蕎麥，使水清潔。 這必須完成3或4次。
2. 之後，將蕎麥放入一鍋水中，其水平應高於穀物兩指，鹽和煮至熟。 另一種選擇 - 用燉肉直接在鍋中撲滅蕎麥。
3. 將洋蔥與胡蘿蔔一起放入煎鍋中，然後加入燉肉並煎至所需狀態。 如果蕎麥分開烹製，如果不是，則在烹飪過程中將所有成分加在一起。

如何用煎鍋燉煮蕎麥？

最簡單的烹飪方法之一是將蕎麥和燉肉同時在平底鍋中淬火。 這道菜的另一道味道是蘑菇，你可以使用所有常見的蘑菇或森林。 在烹飪過程中，您可以添加番茄醬，西紅柿，番茄醬或意大利面。

配料：

• 蕎麥 - 150克;
• 燉 - 1鍋;
• 番茄醬 - 2湯匙。 l;
• 蘑菇 - 100克;
• 洋蔥 - 1個。

準備

1. 用蘑菇切洋蔥炒。
2. 加入番茄醬，香料調味。
3. 加入蕎麥，將沸水倒在上面蓋上。
4. 低熱量燉，定期加水，直到蕎麥和燉菜不腐爛，直到熟。

燉蕎麥粥的軍隊風格

為了感受這道菜的味道，從旅遊行程中熟悉，將允許士兵的燉 蕎麥粥 。 它類似於在火上煮熟的一道菜，但它在家中完成。 為了盡可能靠近野外廚房，一種炊具被用於烹飪，這將作為鍋爐的替代物。 它可以是平底鍋，平底鍋或大鍋。

配料：

• 燉 - 1鍋;
• 蕎麥 - 1杯;
• 洋蔥 - 1個;
• 胡蘿蔔 - 1個。

準備

1. 事先使用乾燥的煎鍋加熱蕎麥。
2. 胡蘿蔔切成條狀，洋蔥半環。
3. 在選定的烹飪容器中融化燉肉中的脂肪，在上面炸上洋蔥，然後加入胡蘿蔔。
4. 倒出燉肉並繼續油炸。
5. 加入蕎麥，倒入2杯開水。
6. 低熱燉，直至燉好的蕎麥已準備就緒。

商家燉蕎麥

有一個配方，這是特別讚賞的女主人，因為它可以讓你得到豐盛的午餐或晚餐 - 這是蕎麥與燉洋蔥和胡蘿蔔，以商人的方式煮熟。 傳統的烹飪方式包括使用 豬肉燉菜 ，但如果需要，可以用牛肉代替。

配料：

• 燉 - 1鍋;
• 蕎麥 - 1杯;
• 胡蘿蔔 - 1個;
• 洋蔥 - 1個;
• 番茄醬 - 1湯匙。 湖

準備

1. 磨碎胡蘿蔔，切洋蔥和油炸。
2. 加入番茄醬，放一點，加入燉菜。
3. 沖洗銀幣並添加到其餘的產品中。
4. 用燉肉燉鬆弛蕎麥約20分鐘。

在鍋中燉肉蕎麥

在徒步旅行或小屋度假期間，特別欣賞燉魚等蕎麥菜。 烹飪過程非常簡單，半小時內您就可以品嚐到美味又香的菜餚，在清新的空氣中享用特別美味。 要做到這一點，請使用最少量的產品，只需要儲存鍋爐和木材。

配料：

• 蕎麥 - 400克;
• 燉 - 1鍋;
• 洋蔥 - 1個;
• 果嶺。

準備

1. 為了起火，在它上面放一個大鍋，用燉肉把它放進去。
2. 把洋蔥切成圓環和魚苗。
3. 加入燉，炸5分鐘。
4. 加入蕎麥，加水，鹽，煮沸。
5. 減少熱量和煨20分鐘。 蕎麥與燉牛肉灑上切碎的香草。

蕎麥燉在烤箱裡的鍋裡

難以形容的味道是用蕎麥和燉鍋，這是該菜最成功的變化之一。 如果你使用大蒜，可以加強驚人的味道。 它允許使用蔬菜（西紅柿，保加利亞辣椒，蘑菇）和香料，每位女主人可以根據自己的口味選擇。

配料：

• 蕎麥 - 300克;
• 燉 - 1鍋;
• 大蒜 - 2瓣;
• 洋蔥 - 1個。

準備

1. 洗蕎麥並加水。 加入切碎的洋蔥和鹽。 所有都放在一個統一的層。
2. 加滿水，使其覆蓋粥。 放入170度烤箱半小時。
3. 加入燉肉和大蒜，再放入烤箱10分鐘，直至燉好的蕎麥已經準備好。

用燉菜和蔬菜蕎麥

這道美味的夏季變體是燉蕎麥，其配方包括不同種類的蔬菜。 如果需要，您可以添加磨碎的Adyghe奶酪，芳香草藥混合物，各種香料，例如迷迭香和薄荷。 在烹飪的最後階段，您可以將切碎的草藥灑在蕎麥上 - 可以是歐芹，香菜，蒔蘿，蔥。

配料：

• 蕎麥--0.5杯;
• 水 - 1杯;
• 燉 - 1鍋;
• 西葫蘆 - 0.5片;
• 保加利亞辣椒 - 0,5個;
• 芹菜 - 1莖;
• 番茄 - 2個;
• 香料;
• 果嶺。

準備

1. 沖洗並在臀部倒水。
2. 切蔬菜和油炸幾分鐘。
3. 加入蔬菜蕎麥，香料，煮沸和煨約15分鐘。
4. 添加燉煮和棕色直到完成。

燉蕎麥和蘑菇 - 食譜

極受歡迎的是烹飪燉蕎麥的食譜，其中包括蘑菇的加入。 它們可以根據您的口味進行選擇，它可以是蘑菇，蠔蘑，任何種類的森林蘑菇。 它們與主要成分完美結合，賦予食物辛辣的口感。

配料：

• 蕎麥 - 2杯;
• 洋蔥 - 1個;
• 水 - 4杯;
• 胡蘿蔔 - 1個;
• 蘑菇 - 200克;
• 燉 - 1鍋。

準備

1. 切好，炒洋蔥和胡蘿蔔。 添加蘑菇給他們，繼續油炸，直到半熟。
2. 連接燉，炒。
3. 加入洗過的臀部，加水。 用燉牛肉燉燉直至熟。

燉蕎麥湯

和蕎麥。 節省時間是因為用燉肉取代了肉類，所以可以在記錄時間內將餐桌送到餐桌。 如果你需要快速煮湯吃晚飯，這個食譜將是不可或缺的。

配料：

• 水-2升;
• 蕎麥--0.5杯;
• 土豆 - 5個;
• 胡蘿蔔 - 1個;
• 洋蔥 - 1個;
• 燉 - 1鍋;
• 果嶺。

準備

1. 把水煮沸。 同時，切蔬菜。
2. 把燉鍋放在煎鍋裡並加熱。 加入洋蔥和胡蘿蔔，炒。
3. 將土豆和蕎麥放入開水中煮至熟。
4. 添加烤。 最後撒上草藥。

如何在multivark中燉煮蕎麥？

s，將它們放入設備並設置所需的模式。 另一個毋庸置疑的優勢是，在烹飪過程中，您不必使用很多菜餚。

配料：

• 蕎麥 - 2個量杯multivark;
• 水 - 4杯;
• 洋蔥 - 1個;
• 胡蘿蔔 - 1個;
• 橄欖油 - 1湯匙。 l;
• 燉 - 1鍋;
• 大蒜 - 2個丁香。

準備

1. 切洋蔥和胡蘿蔔。 將油倒入器具中，然後放入蔬菜中。 將“烘焙”模式設置為20分鐘。
2. 加入燉肉，大蒜和皮。 設置模式“蕎麥”40分鐘。