我可以做什麼早餐？ 這個問題每天早上都有女人問！ 我不想在跑步時喝一杯茶，吃三明治 ，做一些美味，滿意，有用的東西，不要花太多時間不遲到工作。 我們今天會幫助你，並告訴你一些早餐食譜。 而你選擇了你的心願！
早餐煎餅
配料：
- 牛奶 - 660毫升;
- 蛋 - 2件;
- 麵粉 - 445克;
- 糖-10克;
- 植物油 - 45毫升;
- 黃油。
準備
我可以快速烹飪什麼？ 嗯，當然，煎餅。 要做到這一點，把雞蛋打成一個碗，倒入牛奶中，用攪拌機打。 然後，在不關閉設備的情況下，預先倒入篩過的麵粉並混合。 然後，我們扔糖，倒入植物油。 將麵團倒入帶薄薄層的加熱煎鍋中，烤兩面煎餅直至紅色。 之後，我們把它們放在一個盤子上，並塗上融化的黃油。
粥早餐
配料：
- 牛奶 - 890毫升;
- 大米 - 1項;
- 糖 - 15克;
- 鹽 - 捏。
準備
大米洗好後倒入沸水中，用中火煮5-7分鐘。 然後我們把它扔進漏勺，讓液體流失。 之後，用熱牛奶將米放入平底鍋中，放在盤子上煮，定時攪拌，低溫15分鐘。 接下來，我們扔鹽和糖的味道，混合併蓋上蓋子。 我們將再拿下這道菜10分鐘，然後放在盤子上，用黃油填滿每個部分。
快速三明治早餐
配料：
- 白麵包 - 4片;
- 一個大番茄 - 1個。
- 酸奶油是低脂肪 - 20毫升;
- 奶酪 - 65克;
- 歐芹 - 品嚐;
- 香料。
準備
準備好所有的配料：在磨碎機上碾磨奶酪，用r子把西紅柿切碎。 麵包promazyvayem酸奶油，在上面我們把番茄片和podsalivaem品嚐。 大量撒上磨碎的奶酪，並用一根香菜裝飾。
原始早餐的食譜
配料：
- 保加利亞辣椒 - 2件;
- 蛋 - 5個;
- 奶酪 - 65克;
- 水煮火腿 - 15克;
- 熏火腿 - 15克;
- 黃油 - 10克;
- 香料 - 品嚐。
準備
烤箱立即點亮並加熱到200度。 保加利亞辣椒採取不同的顏色，洗淨，加工並切成圓圈。 我們把工件放在烤盤上，放到中心，我們把火腿切成稻草和磨碎的奶酪。 我們打破新鮮的雞蛋，放上一小塊黃油。 在烤箱中將雞蛋烤15分鐘，直至變成褐色。
然後加入這道菜品嚐，放在盤子上，在胡椒中提供雞蛋吃早餐。