果糖是從水果中提取的天然糖。 它被發現在所有的漿果和水果，以及花蜜，植物種子，蜂蜜。 這種糖替代品比蔗糖甜1.7倍，而熱量少30％。
這種糖替代品適用於糖尿病患者，因為它對血糖水平的影響要低得多。 此外，這種甜味劑具有防腐效果，並成功地用於製備果醬和蜜餞。 果糖的烘烤柔軟而茂盛。
我可以母乳喂養我的母親果糖嗎？
不禁止母乳喂養果糖。 此外，使用果糖代替糖是有用的。 它沒有熱量，雖然它有很大的精神和體力消耗。 HB中的果糖糾正了碳水化合物代謝的可能違反。
在懷孕期間，它被用來緩解毒血症，不屈不撓地嘔吐。 從飲食學角度來看，果糖有助於對抗體重過重，肥胖和快速疲勞。
考慮到許多年輕母親面臨體重過重和疲勞過快的問題，哺乳母親使用果糖是一種有用的產品。 另外，果糖用於治療產後期間經常伴隨女性的神經紊亂。
更多關於果糖的好處
果糖能夠強調香氣，沒有異味，易溶於水。 它幾乎沒有副作用和禁忌症。 果糖極大地促進了胰腺的工作，使其產生酶的能力正常化。
另外，用果糖代替蔗糖，可以降低齲齒的風險和牙齒上斑塊形成的強度。