正如我們所知,沙拉非常不同。 人類烹飪文化從最簡單和習慣的食譜中知道最複雜,最具異國情調,非常精煉和完全非常規的食譜。 所有這些都是因為沙拉是一種能夠以最出人意料的組合組合成分的萬能菜。
以下是一些配香蕉沙拉的食譜。
購買香蕉時,最好選擇稍微未熟的水果,不要太大(即不要飼料)。
加入土豆的香蕉沙拉 - 對於後蘇聯空間的居民來說,這是一個有點意想不到的解決辦法,但我們不知道怎麼用這種美食組合,不是嗎?
然而,香蕉 土豆沙拉 是意大利菜,意大利美食傳統非常有趣和復雜。 這種不尋常的菜餚具有甜味,可以作為獨立的菜餚,以及炸雞(或烤雞)或其他肉類和一些魚類美食。 可以建議這種沙拉為那些過著積極的生活方式,不斷從事體力工作或運動,想要增加體重的人烹飪。
土豆和香蕉沙拉
配料:
- 香蕉不成熟 - 1-2個;
- 土豆 - 3-4個。 平均規模;
- 蘋果(最好糖醋綠) - 2-3個;
- 西紅柿濃密成熟的紅色 - 3-4件。
- 甜椒 - 1-2個。 (最好是紅色);
- 大蒜 - 1-2個丁香;
- 洋蔥紅或白沙拉(可選);
- 橄欖油;
- 醋酒自然;
- 檸檬 - 0.5片;
- 綠菜(歐芹,羅勒,香菜,迷迭香)。
準備
土豆煮成一個統一的,乾淨,切成片。 去皮的洋蔥切碎四分之一圈,西紅柿和蘋果 - 小片,甜椒 - 一根短稻草。 香蕉乾淨並切成不太薄的圈子。 立即撒上檸檬汁蘋果片和香蕉片。 大蒜和大部分綠葉切碎。 將所有配料放入沙拉碗中,用油和醋混合的調料倒入並混合。 我們用綠色裝飾。
除此之外,沒有切成小塊的年輕橄欖和奶酪,例如馬蘇里拉奶酪,會使味道更加有趣和精緻。 作為填充,你也可以使用經典的不加糖的酸奶。
那些關心這個人物的人,你可以提出用芹菜替代土豆(或其中的一部分),所以沙拉會更有用(芹菜更好地磨碎大刨絲器)。
一種健康的淡色沙拉配香蕉融合風格的食譜
配料:
- 香蕉不成熟 - 1-2個;
- 橘子 - 1-2個;
- 獼猴桃 - 2-3胎兒;
- 鱷梨 - 1個水果;
- 甜紅辣椒 - 1個。
- 大蒜 - 1-2個丁香;
- 綠色荷蘭芹和香菜;
- 檸檬-0.5;
- 酸奶不加糖的經典。
準備
我們將剝香蕉,切成片,撒上檸檬汁。 沿著切割鱷梨的果實,取出石塊,用勺子輕輕去除果肉,然後切成小方塊,並立即撒上檸檬汁。 切片的橘子
您可以在單獨的沙拉碗或特殊眼鏡中加入這款沙拉。 添加片秋不太多汁,但非常香的梨可以有趣的修改這道菜的味道。 這款沙拉很適合搭配水煮魚或 雞胸肉 。
你自己可以拿出不同的沙拉配香蕉和/或土豆,因為沙拉主題是烹飪奇幻的廣泛領域。