要健康意味著變得真正富有。 通常，大自然本身給我們提示瞭如何快樂地生活，並在每一個新的一天高興，忘記我們的舊病。 這些人的醫生並不少。 瓜拉那什麼是什麼，它有什麼藥物性質試圖找出。
瓜拉那 - 這是什麼？
植物界的每一位生物學家和愛好者都知道瓜拉那是Paulinia屬的捲曲藤本植物。 在野外，它生長在巴西和巴拉圭的亞馬遜地區。 有時這種植物可以在秘魯，委內瑞拉和哥倫比亞找到。 巴西人在亞馬遜和巴伊亞州種植葡萄。 其特徵性的外部差異是大片葉子和捆綁的花朵。 這種植物的種子類似咖啡水果。
瓜拉納 - 屬性
這個驚人的世界著名的灌木具有有用的屬性。 不僅民間，而且傳統醫學講的是什麼使每個人體的瓜拉尼更強壯，更持久。 它用於：
- 作為偏頭痛的補品和興奮劑;
- 與胃腸道有問題;
- 目標是使身體內的脂肪代謝正常化;
- 提高效率;
- 用於刺激神經系統的功能;
- 在與超重的鬥爭中;
- 在慢性疲勞綜合徵的情況下
瓜拉那提取物 - 它是什麼？
瓜拉納通常被稱為乾生物質，它是從巴西種植的葡萄種子中獲得的。 加工後，種子的外殼可以部分落入成品中，同時賦予其苦味巧克力的味道。 由於咖啡因的含量，瓜拿納提取物非常受歡迎。 它可以被稱為真正的活力來源，它已成為食品， 運動補品 和藥品中的一種成分。
瓜拉那提取物 - 行動
我們中的許多人都對瓜拉納對身體的影響感興趣。 並不是每個人都知道這個世界上流行的植物是極好的春藥，並且能夠：
- 增加大腦活動;
- 減輕疲勞;
- 改善和振作起來;
- 緩解頭痛;
- 消除宿醉;
- 改善月經和神經痛的情況;
- 減少食慾;
- 消除腹瀉;
- 與皮膚病鬥爭;
瓜拉那 - 好與壞
從使用像瓜拉那這樣的流行灌木的提取物，其好處是顯著的：
- 植物可以清除體內多餘的液體和有毒物質。
- 葡萄藤中所含的抗氧化劑有助於擺脫老化的跡象和腫瘤的發展。
- 由於其特殊的性能，它增加了工作能力，這在體力消耗時非常重要。
- 植物有助於改善情緒 ，甚至有助於克服抑鬱症。
- 提取物有助於改善神經系統的功能。
- 它能改善心臟的活動，降低膽固醇，刺激血液循環，改善血管狀況。
- 它可以對腸道的工作產生積極的影響。
- 有助於減少食慾。
- 體內的代謝過程加速。
- 幫助身體變得更堅強，更有活力。
- 有助於克服宿醉綜合徵。
在某些情況下，灌木甚至可能對人體健康有害。 如果您濫用瓜拉納的添加，副作用可能是：
- 偏頭痛;
- 失眠;
- 心臟的心律失常;
- 煩躁不安;
- 頭暈;
- 興奮;
- 排尿增多;
- 高血壓;
- 神經衰弱;
- 上癮。
瓜拉那減肥
許多擁有奢華身材的公平性夢想的代表，為此他們付出了很多努力。 但是，每位女士都可以獲得一些美容秘訣。 超重的人必須聽到瓜拉那是什麼，他們知道它的好處。 經常應用瓜拉那提取物為減重，由於它是可能的：
- 加速交流過程;
- 減少體內醣類的吸收;
- 用能量富集細胞;
- 引起激烈的激增;
- 減少食慾;
- 造成利尿效應。
然而，重要的是要記住，只有通過使用基於熱門植物的配製品以及物理負荷和均衡飲食才能使其變得更苗條。 如果你很快遵循所有的建議，請結果 - 在很短的時間內，你可能會失去多達五磅的體重，這對你來說已經是一個小而重要的勝利。
瓜拉那 - 如何服用減肥？
那些希望找到一個美麗苗條的人物必須聽到瓜拉那肥胖燃燒器是優秀的。 其種子提取物可以在藥店或以藥片，液體和安瓿一次性銷售的商店購買。 知道如何喝瓜拉那很重要，所以效果非常好。 培訓開始前建議使用安瓿半小時或一小時。 在這段時間內，藥物被吸收並開始發揮必要的作用。 平均而言，每天的劑量是500mg至1000mg。 這些藥物直到下午5點才使用。
瓜拉納在這項運動中
對於每個運動員來說非常重要的是正確的能量食物，這可以促進成功的道路。 在現代世界中，運動員的瓜拉那是體力消耗後恢復力量的最佳自然療法之一。 什麼是瓜拉納是所有愛運動的人都知道的。 憑藉其幫助增加體力活動並增加體力消耗過程中的卡路里消耗。
世界上流行的灌木有助於心臟的良好工作。 比較它的效果和咖啡，可以認為它可以對人體產生更積極的影響。 在植物提取物的幫助下，代謝加速，多餘的毒素和液體被消除。 運動營養，瓜拉那在場，對每一位運動員來說都是一個很好的開始。
瓜拉那 - 塗料還是不？
經常領導人們的健康生活方式和任何想要認真參與體育運動的人都在想，灌木提取物的使用是否是塗料。 專家認為，瓜拉那在運動營養方面是安全的，因此使用它你不會害怕興奮劑的控制。 它的用途與使用菊苣飲料相比，這對於整個機體的整體強化非常有用。 因此可以得出這樣的結論：在運動員的飲食中，植物對身體有益，並且不會阻礙達到職業生涯的高峰。
如何在比賽前參加瓜拉那比賽？
許多領導健康生活方式的人知道瓜拉納在運動中的作用。 基於治療性植物的已知製劑以液體類型和粉劑或片劑形式發布。 它應該採取何種形式並不重要，劑量是非常重要的。 一次性劑量應為1500 - 2000毫克的有效成分。 液體必須以相同的劑量包裝或者甚至稍小一些。
每次使用1000毫克後可以感受到一定的效果。 在比賽之前，建議不要超過4000毫克。 瓜拉納的運動飲料應謹慎使用，否則壓力和脈搏會大幅跳升。 有時候運動員一次服用8000毫克，因此健康狀況急劇惡化，任何比賽和訓練都不成問題。
瓜拉納 - 禁忌症
許多人知道瓜拉那是什麼，但不是每個人都對其禁忌感興趣。 食品添加劑瓜拉納有害：
- 懷孕和哺乳的母親;
- 患有糖尿病;
- 青光眼;
- 患有胃潰瘍;
- 在心臟的疾病;
- 在偏頭痛期間;
- 在晚年。