最近，出現了一種使用發芽穀物的時尚，那些追隨當前營養趨勢的人立即湧向發芽小麥，燕麥，扁豆等穀物。然而，當對他人的行為進行粗心的模仿給身體帶來不可思議的益處時，就是這種情況。 本文將介紹發芽燕麥，以及該產品的優點和危害。
發芽燕麥有什麼用途？
燕麥粒可以與胚胎相比，當胚胎髮育時，即胚胎髮育，將其所有的力量和所有有價值的物質投入其中。 在淡薄的綠色嫩芽中含有如此多的維生素 ，礦物質和營養物質，您只需驚嘆！ 當然，它們本身並不能治愈嚴重的疾病並阻止自然衰老過程，但經常使用它可以改善內臟器官的表現，全身情況和情緒。
發芽燕麥的用途在於發芽給予種子的能量，因為它是生命週期中最活躍的階段。 這就是為什麼糧食加工產品 - 麵包，麵粉和其他產品不包含豆芽中的大部分。 它們中的蛋白質具有豐富的氨基酸組成，不僅作為肌肉和骨骼的建築材料，而且還替代和修復受損基因。 發芽燕麥的有用特性也在於它能夠改善消化，恢復胃腸道的功能並對抗體重過重。
那些對發芽燕麥有用的東西感興趣的人，值得一提的是，它可以淨化分解產物的身體，提高血液中血紅蛋白的水平，提高敏銳度
對穀物有害
這種產品只會對那些不容忍穀物和 麩質的 人造成傷害。 此外，燕麥含有大量積累在體內的植酸，從骨頭沖洗鈣。 並且對化學穀物加工的穀物仍然有非常不利的影響，因此萌芽時僅使用環保產品是值得的。