每個遇到這種疾病的人都知道，糖尿病患者的飲食是正常生活的首要條件。 我們將研究適合所有糖尿病患者的飲食基礎，包括第二種類型。
糖尿病患者飲食 - 治療還是維持？
如果你的疾病被定義為“2型糖尿病”，相當嚴格的糖尿病飲食將成為治療的主要方法。 如果觀察到所有的處方，在某些情況下，你甚至可以避免服用藥物。
胰島素依賴性糖尿病患者（中，重度）的飲食是維持健康的一種方法，應該伴隨著特殊藥物的攝入。 在任何情況下，患有這種疾病的人都沒有選擇，並且必須遵循飲食習慣，以免更多地損害他的健康。
糖尿病患者的低碳飲食
為了保持健康，糖尿病患者需要限制 碳水化合物 的使用。 為此，引入了“麵包單元”的概念，其等於12-15克碳水化合物，並將血液中糖的量增加2.8mmol / l的標準值。 為了吸收這種量的碳水化合物，身體需要恰好2個單位的胰島素。
消耗的碳水化合物的每日標準應與所採取的胰島素量相對應。 否則，患者會出現高血糖症或低血糖症，這對身體同樣不利。
糖尿病患者每天可以服用18-35個麵包，三個主餐每個3-5個，1-2個零食。 沒有必要選擇所有單位一頓飯，然後只吃蛋白質，以及在下半天留下過多的碳水化合物。
糖尿病患者減肥的飲食建立在相同的原則基礎上，其中穀物單位的數量應盡量減少。
糖尿病患者的飲食：你可以也不可以
除了每天3-5次的和諧營養外，還應該遵守個別產品的限制。 因此，例如，飲食的基礎應該採取這樣的產品（在括號中表示允許量）：
- 主要是黑麵包（每天200-350克）;
- 軟湯湯（每週1-2次）;
- 低脂肉類，家禽，魚類（每日份數）;
- 蔬菜菜餚，燉，新鮮，煮形式（每日）;
- 通心粉，麥片，豆類（每週1-2次）;
- 奶酪（每天可達200克，低脂肪）;
- 不超過2個雞蛋（每天）;
- 酸味和酸甜的水果和漿果（每天高達200克）;
- 牛奶和乳製品（每天1-2杯）。
從這些產品你可以做出完整的飲食，不會有太多的限制。 同時對於糖尿病患者
- 嚴禁在飲食中包括這些產品：
- 所有糖果：烘焙，糖果，果醬，糖果，蜂蜜，冰淇淋， 巧克力 等;
- 辛辣，熏制，辛辣，鹹味的菜餚;
- 各種類型的羊肉和豬油（包括豬油）;
- 胡椒，芥末即使量很少;
- 任何含酒精飲料（包括啤酒和葡萄酒）;
- 一些水果 - 葡萄，香蕉，葡萄乾。
向你的醫生詢問食用糖或糖代用品的可能性。
您可以為自己創建允許產品列表中的飲食。 重要的是她接近你的人生時間表，而不僅僅是一個你不能應用的理論。 為自己創造一個這樣的營養系統，通過它你會感覺自己像一個吃他喜歡的方式的普通人。