玉米粥是早餐的理想選擇。 富含纖維,它將迅速開始整個消化道的工作。 今天,我們將與您分享從玉米粒烹飪美味穀物的成熟食譜。
來自穀物的麥片配方奶粉
配料:
- 玉米幹麥片 - 1件;
- 牛奶3.2%-700毫升;
- 砂糖 - 味道;
- 鹽食 - 捏;
- 黃油 - 0.5包。
準備
所以,拿起平底鍋,倒入牛奶,把盤子放在中火上。 在不浪費時間的情況下,我們準備玉米粒:用咖啡研磨機磨成淺的狀態。 牛奶沸騰後,倒入一小杯蜂蜜,然後扔出去嚐嚐糖和鹽。 攪拌,在弱火上煮粥。 15分鐘後,加入牛油黃油,煮沸5分鐘以上,並從盤子上取下盤子。 蓋上蓋子,包在溫暖的毯子裡,堅持粥約20分鐘。
玉米穀物的食譜來自多元變量
配料:
- 牛奶 - 2件物品;
- 穀物幹玉米 - 1項;
- 白糖 - 1湯匙。 勺子;
- 過濾水 - 250毫升;
- 黃油 - 20克。
準備
我們多次沖洗去殼的碎粒,然後將其轉化為多組分容量並加入一塊黃油。 我們在顯示屏上選擇“烘焙”程序並註意約10分鐘。 然後我們倒入糖,倒入冷水和牛奶。 混合一切,設置“Kasha”模式並烹飪約30分鐘。
玉米去殼南瓜粥的食譜
配料:
- 牛奶3.2% - 2項;
- 黃油 - 50克;
- 穀物幹玉米 - 1項;
- 南瓜新鮮 - 300克;
- 水過濾 - 1項;
- 糖和食鹽 - 品嚐。
準備
我們倒入平底鍋中的碎粒,並在沒有油的情況下呈棕色幾分鐘。 然後倒入熱牛奶,並離開半小時。 在不浪費時間的情況下,我們準備南瓜:我們清理它並取出種子。 肉切成立方體,倒入糖,放在弱火上。 當蔬菜離開汁液時,加入腫脹的糖尿病,並扔糖和鹽。 我們把它煮沸,減少30分鐘的熱量和泡芙。 在桌子上吃飯之前,我們先用粥調味,用黃油調味。
來自玉米粒的鹽漬食譜
配料:
- 玉米花 - 3項;
- 水過濾 - 5項;
- 黃油融化 - 30毫升;
- 南瓜 - 1公斤;
- 鹽食 - 品嚐;
- 新鮮蒔蘿 - 品嚐。
準備
從南瓜上,輕輕地切下果皮,取出種子並將小塊的果肉切碎。 用熱水填充蔬菜,煮至軟。 接下來,倒入玉米粒,並將粥蓋上蓋子,直到準備就緒。 在供應之前,我們將它鋪在盤子上,用油澆灌並撒上切碎的蔬菜。
穀物玉米粒食譜在水面上
配料:
- 玉米花 - 2項;
- 水過濾 - 5項;
- 鹽 - 捏;
- 油 - 味道。
準備
我們多次沖洗去殼的碎粒,將多維數據集放入盤中,然後用陡峭的開水倒入。 然後添加香料的味道,把節目“淬火”和時間1小時。 信號發出後,我們放入成品穀物油中混合。
從玉米烹飪穀物食譜
配料:
- 幹玉米粒 - 300克;
- 幹梅干 - 200克;
- 水過濾 - 800毫升;
- 黃油 - 40克;
- 糖30克。
準備
將西梅洗淨,用沸水浸泡,然後膨脹。 在鍋中,倒入水,煮沸,扔臀部,煮25分鐘。 在烹飪結束時,我們加入鹽和糖。 準備好的粥用融化的黃油澆灌,並用梅干裝飾。