大多數減肥女性的目標是找到沒有任何缺點和禁忌症的飲食。 所以，看起來，理想和非常有效的 杜卡尼飲食 也會傷害你的身體。 讓我們更詳細地看一下這個話題，以最終確定減肥的方法。 任何飲食的一般建議是諮詢醫生，因為只有他知道你身體的真正可能性和弱點。
禁忌
Ducane飲食有以下禁忌症：
- 未形成的女性身體。 簡單地說，如果你還沒有一段時間，那麼最好不要使用這種飲食。
- 如果你打算生一個孩子，已經懷孕了，或者給寶寶哺乳。 所有這些都是因為性激素與進入我們身體的脂肪直接相關。
- 如果你的工作與沈重的心理活動有關，或者你正在準備考試，那麼最好不要使用Ducane飲食。
- 有腎臟疾病，心血管或消化系統的人。 還有痛風或代謝紊亂的存在。
- 如果你經常改變心情或感到沮喪，建議不要飲食。
杜康飲食的缺點：
- 少量的蛋白質;
- 昂貴產品的存在;
- 蛋白質不溶性有助於體內廢物的積累
有飲食和一些副作用：經常發生便秘，但如果你增加每天飲用的水量，一切都會好起來的。 另外，在第一階段，可能會出現令人不快的氣味，但一段時間後會自行消失。 你也可以體驗一點疲勞，但這也不是很長。 當然，杜康飲食的後果是存在的，但並不像增加那麼多。 因此，如果你對減肥不那麼重要，那麼你可以安全地使用這種飲食。