南瓜子 - 好與壞

南瓜的種子具有有用的特性，或許知道所有的事實。事實上，幾個世紀前，由於這種產品，人們設法治愈多種疾病。正因為它們不僅美味，而且還具有治療作用，因此需要定期進食。

南瓜籽甜而油膩。它的口感略微像胡桃木，所以每個人都會喜歡 - 成人和小孩。南瓜子的主要好處是它們可以幫助人體快速消除腸道寄生蟲。由於這種顯著的特性，它們甚至常被添加到動物的飲食中。南瓜種子從蠕蟲最好吃的剝皮或煮熟的基礎上的原料粉碎的水煎。

但核心本身會給人帶來很多好處。例如，帶有蜂蜜的南瓜種子 - 提高免疫力和正常化心臟工作的重要工具。同樣在它的幫助下，它將有可能擊敗暈船和妊娠早期噁心的不適感。

如果你經常吃南瓜子，你可以：

南瓜種子和兒童都有益。它可以消除因學校工作過度或與父母吵架而導致的幼兒身體各種壓力狀況的危害。主要是消費不是油炸形式的葵花籽，而是在陽光下曬乾。

南瓜油的好處

此外，南瓜籽具有不可否認的好處，它可以用作油，其中還含有取之不竭的抗氧化物質和不飽和脂肪酸。在中世紀，這種石油甚至被稱為綠金。

南瓜籽油具有微妙的香氣，口感細膩，是鋅最豐富的來源之一。它包括如下物質：

南瓜籽油已廣泛應用於治療：

它也用於慢性肝病 - 脂肪變性和酒精損傷。南瓜種子不可缺少的油可治療感染膽道的患者，以及急性和慢性胃炎。為了讓這個產品顯示它的治療特性，它只需要被添加到它的平常食物中。

儘管有南瓜子的好處，它們會對身體造成傷害，所以應謹慎對待它們的使用。首先，你需要記住它們含有相當多的水楊酸，進入身體過量，可能會導致胃潰瘍的出現。

另外，如果你大量食用它們，關節會積累鹽分，它們會變得無效。不要忘記這些種子的高熱量含量：這種營養產品不推薦給肥胖者。

南瓜籽油有輕微的瀉藥和利膽作用，所以在使用之前，應該諮詢一位患有膽石症的醫生，因為它會引起石頭運動。